腸胃不好的朋友們可以喝茶，能夠調理人體的腸胃，有哪些養胃的茶呢？下面將爲您詳細介紹一下相關的內容。
操作方法
（01）紅棗茶，紅棗茶不僅具有養胃的效果，還具有美容的作用，堅持飲用紅棗茶能夠調節人體的腸胃功能，而且氣色會變得越來越好，建議大家一天可以喝一杯紅棗茶。
（02）大麥茶，大麥茶是具有非常強的滋補性的作用，有效的修復人體的胃黏膜，而且大麥茶中含有非常多的維生素等營養素，有效的緩解胃潰瘍等腸胃疾病。
（03）山楂茶，將山楂片放在杯子內衝入沸水沖泡即可，飲用山楂茶是具有非常好的養胃效果，而且還能夠促進人體腸道的蠕動，預防人體出現便祕的症狀。
（04）桂花茶，在秋冬季節大家可以喝桂花茶，桂花茶是最有暖胃的效果，胃寒的朋友們可以喝桂花茶，直接到超市去買桂花，自己用水沖泡不僅非常的方便，養胃的效果也非常不錯。
（05）茉莉花茶，茉莉花直接放在杯子內，加入沸水沖泡三分鐘即可飲用。建議大家在飯後半小時飲用茉莉花茶，具有消食的效果，同時還能夠調節人體的脾胃。
（06）蕎麥茶，蕎麥茶中含有纖維素以及如丁能夠促進人體腸胃的蠕動，還能夠增強食慾調理人體的脾胃，預防人體出現消化不良的症狀。
（07）紅茶，紅茶中含有茶多酚，能夠刺激人體的腸胃，可以起到助消化的作用腸胃不好的朋友們可以在飯後一小時左右飲用一杯紅茶，能夠起到促消化的效果。
