簡要回答
調整情緒，如果移植前有太多的焦慮情緒，對於最後的成功率是非常有影響的，從而影響試管植入。所以移植後大家要注意保持好心情，適當放鬆，平時可以多讀書、多聽音樂、多看電影等分心的事情，不要過分擔心移植的成功;
藥物使用，按照醫囑，按時、足量使用黃體支持藥物，如肌注葉黃素、口服葉黃素藥物等。
保持良好的身體狀態。轉移後，臥牀休息2-3天后可進行適當的活動，如步行，但應避免劇烈運動或搬運重物。
其他方法，在休息時注意避免熬夜，保證作息規律，避免吸菸、飲酒、輻射和有毒刺激，注意保暖和空氣流通，以預防感冒，同時注意均衡飲食，多攝入維生素、纖維素和優質蛋白質等，也有利於胚胎着牀。另外，移植後，女性可以多吃大豆、豆漿等雌激素、孕酮含量比較豐富的食物，也有助於試管着牀。
建議胚胎移植時囊胚數量不要超過2個，否則會增加多胞胎的風險，容易引起妊娠併發症，如高血壓、糖尿病、產後出血等。同時，多胞胎會增加流產和早產的風險。
