說到敷面膜，大家有沒有一種感覺，明明都是天天敷面膜，爲什麼有些人敷完的效果就是比你好，除了皮膚底子的接受度不一樣，還有一個因素會讓面膜效果迥然不同，那就是時間段，那到底什麼時候敷面膜，才能讓效果最大化呢？
敷面膜的最佳時間：
最佳的敷面膜時間是下午4點到8點和晚上11點到凌晨2點。因爲下午4點至8點血液中含氧量提高，心肺功能極佳，能充分吸收營養。晚上11點以後細胞的生長速度是最快的，肌膚對護膚品的吸收力特別強。在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的。
敷面膜敷多久最好？
面膜敷15分鐘最佳。經常敷面膜的朋友都知道，面膜上會標記15——20分鐘。15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的最佳時段，若肌膚吸收能力較差，最多可延長至20分鐘。千萬別因爲面膜上還有精華，就以爲是肌膚沒吸收，盲目延長敷面膜的時間，那就大錯特錯了。肌膚吸收營養也會飽和，沒用完的精華可以用來敷脖子或者手臂等一點也不浪費。
超過25分鐘後果很嚴重：
敷面膜的時候，我們皮膚表面的角質層水合作用會加強，時間太長容易過度，皮膚反而會倒拔幹。面膜敷的太久，被風乾了，不僅不會使肌膚繼續吸收精華液，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧。時間長了，很容易引起面色發黃，若是敏感肌的朋友還會引起紅腫過敏。
面膜敷得過久，精華液蒸發了，面膜反而會吸收肌膚的水分和營養。不僅不會給肌膚保溼補水，還會使得肌膚更加缺水，時間長了面部會滋生更多細紋、幹紋。
