操作方法
冬天用冷水洗臉非常好，因爲認識恆溫動物的緣故，所以當身體與冷水接觸後噴繪產生更多的熱量來維持人體的體溫，並減輕冬天裏寒冷的感覺，長久下來人體對寒冷的抵抗力便會增加。
一般來說，用冷水洗臉時，會讓臉部的毛孔收縮，進而使一些毛細血管收縮，待這種寒冷的感覺消失後這些毛細血管又會重新舒張開來，慢慢的毛細血管血管壁的彈性就會變好。
除此之外，在冬天用冷水洗臉還能預防感冒，因爲長期用冷水洗，提高了機體的耐寒能力，使機體不易被寒氣侵襲，而且還能在一定程度上緩解頭痛等症狀，因此用冷水洗臉對身體的健康非常有利。
用冷水洗臉時不要突然就將冷水淋在臉上，不然可能會導致頭部產生脹痛的感覺，先用手慢慢的試探冷水，然後再用沾着冷水的手將臉輕輕地抹上冷水，直到臉部習慣了這個溫度後再用冷水沖洗面部。
所以，你清楚了嗎？去試試用冷水洗臉吧！記得不要突然就讓你的面部接觸到冷水哦！
