芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法

清炒芹菜,富含大量的膳食纤维,健康减肥的最佳伴侣~

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法

操作方法

(01)准备一口干净的大锅,清洗干净。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第2张

(02)准备好芹菜,切成小段,放进热水里煮一下。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第3张

(03)锅中倒入少量的油,注意此时先不用开火。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第4张

(04)葱花切碎准备,大葱需要先清洗干净后再切碎。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第5张

(05)倒入锅中翻炒均匀,注意此时保持在小火。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第6张

(06)倒入芹菜,继续翻炒,此时可以转至中火,注意不要粘锅~

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第7张

(07)倒入20g的温水,继续翻炒出汤汁。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第8张

(08)加入调料:盐3g、酱油3g、耗油2g,翻炒均匀。

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第9张

(09)继续翻炒5~8分钟就可以出锅喽~

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第10张

(10)弃汤,将芹菜用铲子铲出来,汤汁可以拌饭哦~

芹菜怎样吃好吃:清炒芹菜的做法 第11张

特别提示

高温加热,注意不要烫伤。