相關身材的科普知識

簡要回答色彩不超過三種；強調局部重點，畫龍點睛；選擇透氣、輕盈的材質。夏天的熱浪讓每個女生都感到不太好過，尤其是對於身材微胖的女生來說更不友好。出門之前化了精緻的妝容，但是一出門馬上就面目全非了。除了容易脫妝的...

相信每一位媽媽生完孩子之後，都比較苦惱自己的身材完全走樣了，而想要減肥的話，好像並不是那麼的容易，那麼產後媽媽如果想要身材儘快的恢復，應該做哪些運動比較有效呢？操作方法腹式呼吸運動，在生完孩子第一天就可以開始做這種...

體重：身高（cm）—122，再減少5%之內最爲好！腰圍：身高（cm）×0.37胸部：身高（cm）×0.53臀部：身高（cm）×0.54手：手腕（cm)×1.7大腿：身高（cm)×0.26+7.8小腿：身高（cm）×0.18腳踝：小腿（cm)×0.59親愛的美眉們你們達到標準了嗎？操作方法（01）完美女神：身高（c...

在日常穿搭中，如果身材比較適中完美的話則就不需要在服裝搭配中投入過多的心血，而如果出現各種各樣自己不滿意的一些身材缺點，那就需要根據自身的身材特點來尋找最合適的穿搭風格。那麼在面對各種身材缺點的時候要怎麼遮...

不瞞各位，近幾年作者的身材開始趨向於梨型身材，所以對於梨型身材該如何穿衣纔好看，有自己的一點心得哦。所謂梨型身材，指的就是女性的屁股和大腿豐滿，其餘地方都算是比較“靠譜”的身材類型，看起來就像是一個梨子，所以被稱之...

簡要回答到了夏季，好多搭配看起來比較簡單，也受到很多美女的喜歡，也會搭配出不一樣的感覺，短裙的搭配少不了，看看時尚美女如何挑選短裙，年輕的姑娘，喜歡百褶裙，這位美女選擇粉紅色的百褶裙，搭配出不一樣的感覺，也呈現出精緻的風...

簡要回答穿衣搭配的前提，是正確的認識自己的體型，切忌盲目跟風。時尚與潮流，個性與洋氣，並沒有直接的關聯。潮流的並不一定適合自己，個性的也不一定都洋氣。生活中有很多梨形身材的女性，經常爲自己的穿衣搭配感到煩惱。這時...

簡要回答大家是否出門逛街，爲自己添置一些新衣服呢？在這個時候購買衣物時，除了在厚度上的選擇上糾結外，還會考慮如何選擇適合自己的服飾。尤其是梨型身材的女性，她們的身材劣勢主要集中在胯部、大腿和臀部，而最大的優勢則在...

簡要回答牛仔褲是一年四季出場率都非常高的選手，不管是在寒冷的冬季，還是在炎熱的夏季裏面，牛仔褲都是出街穿搭中必備的單品。女生們喜歡穿牛仔褲除了因爲牛仔褲的百搭性非常好之外，還因爲這種單品基本上怎麼穿都不會出錯...

簡要回答擁抱自我、經典款式、大地色系、色彩搭配、配飾的力量等。年齡的增長，讓一些人可能會對自己的穿着和外貌失去信心，但年齡絕不應該成爲失去時尚感的理由。法國奶奶們展現了一種令人讚歎的穿搭風格，教會我們，無論年...

很多人爲了瘦而苦惱，總是盯着體重秤上的數字一次次下定決心。但其實這對於大部分身材勻稱的女孩兒來說，不僅傷身還浪費感情，因爲你完全抓錯了要點。想要塑造成穿衣顯瘦、脫衣有肉的身材，光掉體重可沒用。有點肉肉真的沒關...

黃金比例，準確的說是指腰臀比爲0.7，以女性的肚臍爲分界線，上下比例約爲5：8，這樣的比例就是俗稱的“黃金比例”。黃金比例（01）上、下身比例：以肚臍爲界，上下身比例應爲5：8，符合“黃金分割”定律。（02）腰臀比：腰臀比=腰圍/臀圍，腰臀比...

簡要回答於普通大衆來說，靠穿變美和提升氣質的前提是你要了解自身體型，這樣才能揚長避短，讓身材得到優化、氣質得到展現。特別是當你個頭既矮、大腿還粗時，很有必要學習一些揚長避短的思路，做到有效穿衣。下面我們就來看看...

男士們因爲工作壓力的緣故，很多人都沒有太多的時間去鍛鍊。每天吃完飯就一直坐在那裏，不能運動，這樣就會造成身體的肌肉增多。晚上大家，感覺白天太累了，到家就放鬆下來了，也不想動了，這樣也是極易造成肥胖的。今天小編給男性...

簡要回答想要避免自己再減肥之後身材反彈，就一定要控制一下自己減肥的速度。一旦減肥的速度太快，就有可能會讓反彈的速度變得更快，一般來說，每一週的體重最好不要掉到超過三斤。不要停止鍛鍊不管是在減肥有沒有成功的時候...

簡要回答帶她運動。現在的女生對於自己的身材要求一般都是比較高的，可能有很多男生都會發現自己的女朋友經常說“我怎麼這麼胖”“肚子上的肉好多”這種類似的話，這其實就是陷入了一種身材焦慮。這個時候就可以帶女朋友...

操作方法拉丁舞是一種很消耗體力的舞蹈，舞者們完整的跳完一場拉丁舞往往會大汗淋漓，會燃燒大量的卡路里。拉丁舞者爲了保持較好的身材，都會選擇去健身房鍛鍊身體，保持體型，這也是爲什麼大多數拉丁舞者身材苗條的原因。拉丁...

簡要回答其實女性剛剛生完孩子，她的盆地受到了傷害，如果說女性想要快速的恢復身材，此刻需要恢復盆地，如果盆地恢復不當，可能會導致女性的屁股特別的大，當然也會對女性今後的性生活造成影響。個人覺得女性生完孩子之後可能要...

女生都希望自己能有一個好身材，高挑、不胖不瘦應該是每個女生所向往的，很多女生爲了讓自己有個好身材，在平時的生活中很注意鍛鍊，那麼女生的身材到底有多重要？操作方法（01）女生的身材是否標準是是否健康的標誌。女生的身材如...

生育性肥胖不僅給許多愛美的女性帶來煩惱，而且對產婦健康也有很大的影響。產後肥胖的婦女往往出現食慾不振、四肢無力、生殖器恢復緩慢，嚴重的甚至會出現尿失禁、子宮後傾或脫垂等問題。產後如何恢復身材呢？可以做以下幾...

簡要回答過於寬鬆的衣服、過於鮮豔的衣服、面料過於輕薄的衣服等。在如今這個追求“瘦即美”的時代，很多人認爲好身材能讓穿搭更加出彩、時尚有型。然而，我們也要認識到身材再好，不是所有的服裝都適合穿。1、過於寬鬆的...

婚紗裏面穿什麼內衣1.無肩帶束身內衣(BridalBustier)它的腰身非常纖細，塑形效果非常厲害，而且後背下延到腰部，無論是露背禮服還是抹胸禮服，都能完美搭配。而且它輕薄貼身，不用擔心走動時會掉下來，或者天太熱出一身汗。但是，...

夏天，最怕出汗了褲子黏在腿上，想穿一個小短褲，秀一把又白又長的美腿，但是，我沒有別人家的腿啊。回看一衣櫃的褲子，還是闊腿褲對小粗腿最友好，但是衣櫥裏的牛仔闊腿褲穿上已經十分悶熱，好在被我發現了一種“涼涼褲”。冰冰涼涼...

對於身材不同的人選擇什麼款式的襯衫有一定的見解，一起來看看吧。新原料的襯衫定製富於彈性，緊瘦矮小+收身衣褲=表現美麗身體曲線;小尖領襯衫，彈力亮緞窄肩修腰+低腰彈力長褲=動感生機前衛女性;飾邊襯衫，立領捆綁，首領加邊...

操作方法制定好的規劃。想要保持好的身材，不能只是嘴上說說而已，而要付出實際的行動。在付出實際的行動之前，我們還要先制定一個科學的規劃，只有按照科學的規劃去執行，我們纔有可能保持良好的身材。日常作息要規律。想讓自...