相關水果的科普知識

在日常生活中，有些人會因爲食用過多的辛辣刺激食物而出現便祕的情況，對身體健康造成一定的影響。今天來給大家介紹幾種有助有緩解便祕的水果。操作方法（01）蘋果其含有豐富的維生素和糖果酸，不僅可以幫助促進腸胃的蠕動，還具...

西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。今天，我就用西米，配上水果，做了一道“西米水果甜品”，味道超好吃哦，心動不如行動哦。操作方法（01）準備食材：西米、糖、橙子、草莓、...

熱帶水果就是生長在熱帶地區的水果，一般海南地區居多，水果是我們不可缺少的,熱帶水果也有罕見的常見的，那艾米教你熱帶水果幾個常見的水果操作方法（01）芒果；芒果是屬於熱水果，有的孩子吃了會咳嗽不舒服，有過敏體質的人，不能吃...

水果不僅僅可以當做減肥的食物，而且也可以補充營養，我們的生活中都是少不了水果的，人們在選擇水果的時候都會隨便選擇一家水果店，畢竟水果也沒什麼可挑的，所以水果店鋪的名字好聽說不定還可以招攬顧客，所以小編給大家介紹一...

水果多多少少都會含有糖分，所以很多人認爲糖尿病患者忌吃水果，真是這樣嗎？不是的，只要選擇合理，糖尿病患者也是可以吃水果的，那麼哪幾種水果是得了糖尿病的人也能吃的呢？得了糖尿病，8種水果照樣吃（01）蘋果蘋果是含有糖分，但是該...

水果與果盤的組合，不是隨便亂放的，而是有組合關係的，比如遠近對比、疏密對比等，簡筆畫，可以將水果和盤子畫的簡練一些。操作方法（01）第一步，畫一個扁的弧線，上面留空（02）第二步，畫裏面的水果，三兩個都行的。注意最好有遮擋關係（03）第...

上海是一個水土肥沃、氣候不錯的地方，上海四季都有不少水果，品嚐應季水果真的是一件不要太美好的事情。那麼每個季節大概有哪些水果呢？應季水果（01）7月初-8月份中旬，水蜜桃。現在是8月份，上海的郊區馬路兩邊都是擺攤賣水蜜桃...

春季到處一片生機勃勃，很多人不知春天溼氣大，身體容易受到溼氣的入侵，那麼，溼氣重的人適合吃什麼水果祛溼?操作方法（01）薏米，如若你感到四肢浮腫，大便粘滯，不妨喝薏米粥有很好的祛除溼氣的好處。（02）黃瓜可以生吃煮吃，炒吃，自身有...

探望病人提上一籃水果好看實惠。可是送病人水果的講究你知道麼操作方法（01）【胃腸病患者】胃腸病患者一般消化功能欠缺或者低下，送水果需要易於消化吸收的。比如香蕉對消化吸收有幫助，蘋果也有助消化作用。（02）【貧血、失血...

在外面吃飯的時候，點水果拼盤，都會擺的很漂亮，其實自己在家裏也可以把水果擺的很漂亮，然後再吃，現在就和大家分享一下水果拼盤的簡單做法。操作方法（01）將橙子切成八瓣，然後將橙子皮和果肉分開。（02）將其他橙子切片，擺在旁邊。（03...

說到美白有很多種方法，吃水果也是其中一種，那麼那些吃了可以美白呢？操作方法（01）西紅柿，西紅柿的美白效果也很好呢，因爲它能保護維生素C，並且吸收維生素C和抗氧化（02）櫻桃，富含蛋白質，糖，β胡蘿蔔素和鐵等營養物質，而β胡蘿蔔素和維...

春天來了，夏天還遠嗎？趕快學幾道健康的水果冰淇淋，款待家人和朋友吧~熱量低，無添加，原料簡單，做法簡單，還等什麼呢？用奶粉製作的冰淇淋爽甜的水果與柔和的牛奶的完美結合，是您一年四季可以享用的美味甜品適合製作的水果：梨，蘋果，...

孕婦多吃水果好處多多，不過有些水果卻不能吃太多，孕媽媽千萬要注意哦。操作方法（01）杏1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。（02）桃子1、多吃會加重燥熱，造成胎動...

水果的營養成分很高，但是大家知不知道煮着吃營養更高？下面告訴大家幾個可以煮着吃的水果。操作方法（01）蘋果：具體做法：將蘋果清洗乾淨，直接放鍋裏蒸，水開後15分鐘即可開鍋，如果蘋果太大最好選擇小一點的，大的蘋果可以切成兩半。...

無花果還未開花就結果，因此我們就把這種果實取名“無花果”。無花果的果皮顏色呈現紫色，遠遠望去，就好像是長在樹上的糖包一樣。無花果具有極高的營養價值和藥物價值。下面，我們來看看如何挑選新鮮好吃的無花果吧。操作方...

換一種吃法，換一種心情，將普普通通的水果排放成一個圖案，竟然會感覺更好吃，下面教大家做簡單的水果拼盤。操作方法（01）桔子剝皮，掰成一瓣一瓣；（02）香蕉剝皮，切成小節；（03）獼猴桃洗後去皮，切成薄片；（04）把桔子當在最下面當土地，香蕉放在中...

吃什麼水果可以壯陽？肉蓯蓉，枸杞，冬蟲夏草，葛根，桑葚，川穹都是久負盛名的男性滋養聖品。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。常聽人說桑椹是個男人果，桑葚中含有豐富的維生素及氨基酸等營養成分，中醫認爲，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎...

降血糖是個長期的過程，在降糖的調理過程中，飲食的控制是必不可少的。但是有些食物是具有降血糖作用的，不僅可以補充每日必須營養，還可以輔助降糖。操作方法（01）【甜瓜】味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功...

用西瓜皮做一朵水果拼盤的花，可以爲菜品增添喜慶的色彩，下面就教您如何利用西瓜皮雕一朵水果拼盤的花。操作方法（01）從西瓜上，用刀切下一塊西瓜，然後把刀平着，切入西瓜皮和瓤之間。（02）切到還剩一小塊瓜瓤的時候，停住，只保留左端...

春天到了萬物復甦的季節，許多水果都是從春天開始播種，那麼問題來了，春天適合種什麼水果呢？請跟隨這篇指南來一探究竟。操作方法（01）青棗是一種亞熱帶水果，在我國南方都可以廣泛種植，而且存活率很高，在春天種植青棗可以在當年就...

水果忍者作爲一款簡單有趣的遊戲，上市以來大受歡迎，名列applestore暢銷排行版前十位。則簡單，畫面華麗，每次遊戲時間短是該遊戲突出的特點。水果忍者遊戲畫面做的非常的精緻，切開不同的水果，會開看到不同顏色的鮮豔果肉，而且...

海南省屬於中中國最南的省份，也是中國第二大島，處於熱帶地區，高溫多雨，植被茂盛。海南省盛產水果，品類多，味道極爲好。海南全年溫度不低於10度，果樹適合生長，水果產量豐富。今天給大家帶來最爲常見熱帶水果，你們會喜歡嗎？操作方...

暈車之苦很多人都歷經過，其實可以通過水果來調理自己的狀況，下面介紹幾種能夠緩解暈車不適感的水果給大家。操作方法（01）蘋果的營養成分很高，果肉也含有酸性，富有維C，能夠舒緩暈車的人的噁心感。（02）橘子又稱“療疾佳果”，其含...

歐式蛋糕少不了水果的裝飾，下面介紹一些水果的切法。操作方法（01）桔子剝皮，掰成一瓣一瓣。（02）香蕉剝皮，切成小節。（03）獼猴桃洗後去皮，切成薄片。（04）草莓用吸管等戳去蒂，然後切片等即可。（05）葡萄，聖女果等球形水果，可用兩個盤子蓋住...

人流對每個女性都是莫大的傷害，要把飽受摧殘的身體調理康復可不是一件容易的事，那麼人流之後吃什麼水果比較好呢操作方法（01）桂圓，衆所周知這個東西能夠補氣血，特別是體質虛弱的產婦，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之...