相關抑鬱症的科普知識

自我治療抑鬱症的有效方法有哪些?

自我治療抑鬱症的有效方法有哪些?

在現在這個高速發展的社會,人們會因爲各個方面帶來巨大的壓力而導致自己心理崩潰,尤其是心理方面的問題,比如說抑鬱症就是一種嚴重的疾病,得了抑鬱症之後,可能很多人不知道如何進行自我治療,那麼有哪些方法自我治療會比較有...

明明很樂觀爲什麼會得抑鬱症 如何避免抑鬱症

明明很樂觀爲什麼會得抑鬱症 如何避免抑鬱症

簡要回答7月5日又一位明星因爲抑鬱症去世,香港明星李玟在五號時有她的姐姐在微博上發佈消息聲稱他因爲抑鬱症已經離開了人世。在此之前這位明星已經獲得了許多的榮譽,並且在粉絲心中一直都是一個十分健康快樂的形象,明星...

不吃藥抑鬱症能自愈嗎?

不吃藥抑鬱症能自愈嗎?

聽說,曾任萬科高級副總裁、北京區域首席執行官現爲優客工場創始人的毛大慶,竟然用跑步的方式戰勝了抑鬱症,這與傳統的藥物治療大相徑庭,使人大跌眼鏡。這是炒作還是真的?難道不吃藥抑鬱症能自愈嗎?答案是肯定的!操作方法(01)抑...

產後抑鬱症怎麼治療?產後抑鬱症能痊癒嗎?

產後抑鬱症怎麼治療?產後抑鬱症能痊癒嗎?

操作方法一般產後抑鬱症有很多得因素是遺傳,當然也和懷孕期間有很大的關係,所以一定要在懷孕期間一定要保持良好的心情,然後作息時間規律,這樣就可以減少發病的機率。如果產後還是得了抑鬱症,平時我們可以多聽一些舒緩的音...

得了抑鬱症身體會發出信號嗎

得了抑鬱症身體會發出信號嗎

簡要回答人們得了抑鬱症,身體是會發出信號的,一般他們會持續性的興趣下降,情緒不太穩定,容易哭泣,並且渾身乏力不堪。可能有部分患者會出現肢體疼痛,失眠,耳鳴,心慌,便祕等等症狀,其實個體之間存在差異性,人們得了抑鬱症之後,身體...

怎樣辨別抑鬱症

怎樣辨別抑鬱症

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵,是心境障礙的主要類型。抑鬱症的核心症狀包括情緒低落、興趣缺乏和快感缺失,可能伴有軀體症狀、自殺觀念和行爲等。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社...

抑鬱症患者自殺六徵兆

抑鬱症患者自殺六徵兆

抑鬱症患者自殺有症狀嗎?一個人考慮要自殺時,我們可以從他們所說的話及所做的事來加以判斷,是否這類的話語或事件可以造成自殺行爲的產生。一般而言,在自殺行動執行之前,想要自殺的人不管是在語言或是在非語言的表達上也...

抑鬱症的症狀有哪些表現 抑鬱症的症狀表現

抑鬱症的症狀有哪些表現 抑鬱症的症狀表現

抑鬱症是臨牀上比較常見的心境障礙,在發展過程中,患者會有顯著且持久的心境低落表現。一般出現抑鬱症之後,需要及時展開治療,消除不良情緒,這樣才能防止抑鬱症持續惡化對患者健康造成威脅。那麼抑鬱症的症狀有哪些表現?下面...

抑鬱症早期症狀

抑鬱症早期症狀

世界衛生組織表示,如果持續連續兩週以上,每天都感覺空虛,持續性情緒低落,對一切事物都沒有興趣,沒有價值感,疲倦而且思維遲緩,很可能就是得了抑鬱症了。那麼抑鬱症早期到底有哪些症狀呢?今天咱們就一起去看看吧。操作方法(01)難...

抑鬱症的治療

抑鬱症的治療

操作方法(01)提起抑鬱症想必大部分人都瞭解,該病以感情低落、行爲遲緩、孤僻話少等位典型症狀。抑鬱症給患者的生活和工作以及家庭帶來嚴重的危機,因此我們一定要及早發現抑鬱症並進行及時的治療。怎樣治療效果好?下面是...

抑鬱症有什麼症狀

抑鬱症有什麼症狀

抑鬱症臨牀症狀典型的表現包括三個維度活動的降低:情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,另外一些患者會以軀體症狀表現出爲主。操作方法01具體可表現爲顯著而持久的抑鬱悲觀,與現實環境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂...

抑鬱症有哪些表現

抑鬱症有哪些表現

抑鬱症會給人們身體帶來很大的傷害,而且得了抑鬱症之後會有很多的表現,整個人都會變得不一樣。那麼得了抑鬱症會有哪些表現呢?下面我們一起來了解下吧!操作方法(01)思維緩慢,如果得了抑鬱症的話,那麼這個人的思維會比較緩慢,感...

外向孤獨症和“微笑抑鬱症”的區別是什麼?

外向孤獨症和“微笑抑鬱症”的區別是什麼?

操作方法外向孤獨症,通常是通情達理,喜歡與人交流的一類人,他們通常在人前表現得得體大方,高高興興,沒心沒肺,讓大家都以爲他們是積極樂觀,開朗熱情的,但是,一當到某個際遇點的時候(比如獨處),內心想得就比較多,而且也不會被人輕易...

貓咪得了抑鬱症有哪些表現

貓咪得了抑鬱症有哪些表現

現在大多數人都選擇了餵養一隻寵物,例如貓咪,那麼貓咪得了抑鬱症有哪些表現?操作方法(01)貓咪喪失玩樂的興趣、無愉快感。並且貓咪出現精力減退,容易疲乏,精神萎靡不振的狀況。(02)貓咪會出現精神運動性遲滯或激越。貓咪容易喪...

怎樣治癒抑鬱症

怎樣治癒抑鬱症

抑鬱症這一心理疾病在近些年來的不斷頻繁出現,或是因爲工作壓力大,或是因爲感情不如意等,不僅會伴隨有各類併發症,嚴重的還可能會對生命健康構成威脅。那麼究竟該怎樣做才能治癒抑鬱症呢?今天來給大家簡單介紹幾種方法。操...

發現自己有抑鬱症傾向怎麼辦?

發現自己有抑鬱症傾向怎麼辦?

近些年,被抑鬱症折磨的人羣越來越多。不管是明星還是我們平民老百姓,患抑鬱症的人羣越來越多,輕度的抑鬱患者更是數不勝數。抑鬱症的出現,不只是現代人心理脆弱的問題,各方面壓力增大是一個不容忽視的因素存在着。有不少因...

躁鬱症和抑鬱症的區別是什麼?

躁鬱症和抑鬱症的區別是什麼?

很多人都分不清楚躁鬱症和抑鬱症,認爲兩種是一種疾病,其實躁鬱症和抑鬱症是有區別的,下面小編就帶大家瞭解一下躁鬱症和抑鬱症的區別在哪裏。操作方法(01)我們日常說一個人精神狀態不好都會說是抑鬱症,可見抑鬱症的主要症狀...

詳解抑鬱症是如何“毀掉”大腦的

詳解抑鬱症是如何“毀掉”大腦的

簡要回答這幾天歌手李玟因爲抑鬱症導致失去生命的消息在各大網絡媒體平臺上被廣泛關注,抑鬱症也成爲網友們非常關注的一個話題。有相關研究表示,抑鬱症會對大腦造成損害,大腦的神經元細胞遭到損害之後基本上難以修復。抑...

如何幫助抑鬱症患者走出難關

如何幫助抑鬱症患者走出難關

操作方法藥物治療要跟上,尤其是對悲觀狂躁的患者。對他的幫助就是帶他看醫生,叮囑按時服藥,期望藥物能改變他的困境。耐心的陪伴很重要。患者的言語行動往往很多都不被人理解和接受,但我們要想到他們是病人,多多包容,接納他...

社交恐懼症就是抑鬱症?

社交恐懼症就是抑鬱症?

操作方法首先我們明確一點,社交恐懼症不是抑鬱症,社交恐懼症和抑鬱症具有很大的區別。如果是社交恐懼症的話,你可能會不願意成爲別人聚焦的焦點。或者是因爲害羞,不好意思等不願意做一些事情。如果是抑鬱症的話,你就會總想...

你知道抑鬱症的症狀有哪些嗎?

你知道抑鬱症的症狀有哪些嗎?

近幾年,抑鬱症越來越受到大家的關注,那麼抑鬱症的症狀有哪些呢?操作方法消極悲觀:內心感到非常的痛苦、絕望,覺得自己的存在就是家人的負擔,沒有自己一切都會好,有時以死來求解脫。食慾減退、體重減輕:對什麼都吃不下,美味的食...

產前抑鬱症怎麼開導

產前抑鬱症怎麼開導

(01)通過放鬆訓練、情緒疏導、認知療法等可調節輕度產前抑鬱。可積極參加專業學校的孕婦班,瞭解有關孕期、分娩、產後恢復、育兒等方面的知識,通過提高認識,減少焦慮、抑鬱情緒。(02)產前抑鬱症症狀較重時,應加強對產婦的護理...

抑鬱症會有身體抽搐嗎

抑鬱症會有身體抽搐嗎

簡要回答抑鬱症患者一般身體不會抽搐,抽搐主要是指肌肉不自主的收縮。目前引起身體抽搐的原因有很多,比如常見的就是癲癇,當然也有部分患者是低血糖,他們也會伴隨抽搐。有部分患者出現了腦部的器質性病變,像常見的腦腫瘤、...

如何幫助抑鬱症患者

如何幫助抑鬱症患者

身邊親近的人飽受抑鬱症困擾,對他和你來說都是一件不容易的事,讓人既困惑又痛心。你很想幫助他們,但要確保自己說對話,做對事。雖然他們可能看上去好像沒在聽你說話,其實心裏正努力聽進去。如果你正在尋找一些方法,來幫助別...

怎樣自我調節產後抑鬱症

怎樣自我調節產後抑鬱症

剛剛擁有寶寶的新媽媽無疑是最幸福的,但是隨之而來的生活問題,育兒問題很容易讓新媽媽產生產後抑鬱症。那麼該怎麼調節呢?操作方法01學會去自我放鬆在面對生活壓力時,媽媽們要學會自我舒壓。有空閒時間就做做自己喜歡的事...