簡要回答
手上出現倒刺可能是皮膚比較乾燥，皮膚受到刺激或者是影響不良等等因素。在平時生活中應該適當的保養手部肌膚，不要隨意的撕拉倒刺，要是倒刺情況比較嚴重，需要及時去醫院就診，避免引發新的問題。
皮膚乾燥
目前皮膚乾燥是形成倒刺的最主要因素，而倒刺的形成主要是肌膚的角質層出現了裂紋，皮膚變得特別的乾燥，甚至出現了變形的情況。但是倒刺主要跟肌肉聯繫在一起撕拉時，只會讓倒刺的傷口變得越來越深，適當的塗抹護手霜，能夠讓肌膚變得更加溼潤。
皮膚刺激
皮膚會分泌一定量的油脂，從而溼潤肌膚，但是有些女性在生活中頻繁的接觸刺激性的物質，像洗潔精肥皂等等，可能會對肌膚造成刺激。慢慢的讓肌膚形成乾燥出現倒刺的情況，建議平時生活中洗碗時要適當的帶上手套。
營養不良
營養不良可能會導致衆多問題的形成，其中首先會出現代謝問題、激素分泌失調，甚至會導致肌膚變得特別的乾燥，角質層變得越來越厚。如果身體內缺乏維生素a、維生素E，可以適當的補充維生素，或者通過從食物中獲取來有效的緩解倒刺的情況。
