1125年金國大舉南侵，導致靖康之恥，北宋滅亡。康王趙構於南京應天府即位，建立了南宋。1276年元朝攻佔臨安，崖山海戰後，南宋滅亡。滅亡原因有重文輕武；割讓“燕雲十六州”；聯金抗遼、聯蒙抗金決策失誤；統治階層對軍事的無知、無能、不作爲；朝政腐敗等。
宋朝（960年—1279年）是中國歷史上承五代十國下啓元朝的朝代，分北宋和南宋兩個階段，共歷十八帝，享國三百一十九年。960年，後周諸將發動陳橋兵變，擁立宋州歸德軍節度使趙匡胤爲帝，建立宋朝。趙匡胤爲避免晚唐藩鎮割據和宦官專權亂象，採取重文抑武方針，加強中央集權，並剝奪武將兵權。宋太宗繼位後統一全國，宋真宗與遼國締結澶淵之盟後逐漸步入治世。
1125年金國大舉南侵，導致靖康之恥，北宋滅亡。康王趙構於南京應天府即位，建立了南宋。紹興和議後與金國以秦嶺-淮河爲界，1234年聯蒙滅金，1235年爆發宋元戰爭，1276年元朝攻佔臨安，崖山海戰後，南宋滅亡。
滅亡原因：
1、重文輕武，以文制武的方針，造成了軍隊內相互牽制，動輒掣肘，弊病叢生；
2、後晉石敬瑭割讓的“燕雲十六州”，使漢族江山的天然屏障失去，無法抵禦外族騎兵；
3、聯金抗遼、聯蒙抗金決策失誤，只看到了遼（金）的強大，沒看到金（蒙）的危脅；
4、統治階層對軍事的無知、無能、不作爲，導致了開封防禦戰的失利；
5、皇帝昏庸，朝政腐敗，政治內鬥嚴重，以及軍費開支較大，百姓負擔過重。
