（01）在天氣乾燥，人體上火，或鼻子受損時都容易流鼻血。當發現流鼻血情況時，應立即採取措施止血。流鼻血時不可仰頭，血應坐下低頭，張開嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅持10分鐘，然後一點點鬆開，待血液凝固再完全鬆手。還要注意在24小時內不要擤鼻子。
（02）油也可防治鼻血。每晚睡覺之前，用棉籤蘸點香油，塗於鼻孔內壁，塗抹時最好慢慢向鼻後部位，尤其是鼻中隔處必須塗到，因爲此處血管豐富，粘膜很薄，容易出血。
（03）只要自己雙手中指互相一勾，即可再數十秒內止血。如果是小孩子不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
