操作方法 漢文化中，人們認爲自精子和卵子結合形成受精卵起生命就已經開始，加之十月懷胎接近一年，所以打從每一個人出生起便有一歲的"虛歲"。 "虛歲"之所以稱之爲"虛"，是相對於從出生後算起的"實歲"而言。 "實歲"又稱週歲，是西方的記歲方法。"實歲"的計算就在於"實"，比如去年1月1日出生，今年1月1日生日便是整整的"一（實）歲"，這也是現在中國普遍的記歲方法。 虛歲和實歲的關係便在於，虛歲比實歲大一歲，即"虛歲=實歲+1"。 虛歲和實歲相比，實歲的用處更大。
