所謂春夢，是指與性活動、性愛刺激、性信號或性關係有關的夢境。春夢只是表示我們對夢中的性對象有潛在的性慾望，下面小編就來帶大家瞭解。
操作方法
心理學家認爲，春夢是一種正常的性生理和性心理行爲。春夢的發生與體內性激素水平、性心理有密切關係。這種性衝動在清醒狀態下被理智所抑制，在夜晚進入夢鄉時卻不受任何束縛，並通過大腦皮層的興奮竈而活躍，於是你的夢中就出現了擁抱、親吻等兒童不宜情景~一般來講，有性經驗的人要比沒有性經驗的人做“清晰的春夢”的機率要大，沒有性經驗的人的春夢往往性對象模糊；性壓抑程度低的人容易做“赤裸裸的春夢”，性壓抑程度高的人的春夢則晦澀隱蔽。
有研究說，受教育程度越高，春夢的發生率也就越高。學者們認爲，受教育較多者想象力比較豐富，易受書刊、影視作品的影響，也與新陳代謝旺盛、性器官分泌功能活躍、性生活不和諧或性壓抑有關，青春期女性夢遺可能與神經控制功能不健全有關。
從生理學角度來說，春夢是正常的生理現象。因爲女性在排卵期和月經前期，性慾特別旺盛，春夢的自然宣泄，可以緩解累積的性緊張。過於頻繁的春夢則可能是某種不適的表現，如過度勞累、內褲太緊、手淫過頻等；少數人也可能是生殖系統或泌尿系統有炎症。
Gillian Holloway博士認爲，有三個潛在的驅動因素促使人們做了一個春夢。第一，你夢見的那個合體人，其實你想從他那兒獲得他的性格，這種性格也正是你缺少的。比如白天你恰好認識了一個銀行的會計小夥，他長得並不英俊，但很幽默。這中幽默恰好是你缺少的，在夢裏你就有可能和他ooxx；第二，潛意識裏你夢着的那個人神乎其神地變成了現實生活中讓你起雞皮疙瘩的那個人，這是無法解釋的；第三，在夢裏你和對方建立了另外一種關係往來，比如像一個商業聯盟，你們互生關係，但無太深牽扯。
