頭油、臉油會讓人非常不舒服，尤其是夏天出油情況更加嚴重。仙女們其實不必過於擔心，還是有辦法可以解決的，一起來看看吧。
臉上頭上出油特別多怎麼辦
第一，飲食上減少肥肉等脂肪的直接攝入，同時減少蛋糕、奶油、巧克力等高熱量食物的攝入，它們可以在體內轉化爲脂肪，食譜應以新鮮蔬果爲主。
第二，多清潔，使用清爽的護膚品，市面上洗面奶種類很多，清潔力度差別很多，應儘量尋找清潔力強的產品，必要時候偶爾使用硫磺皁也是可以接受的。
第三，口服控油的藥物，維生素B6、丹蔘酮膠囊等都有類似的作用，可以吃2-3天，有較好的效果。
用吸油紙皮膚會不會越來越油
皮膚出油跟使用吸油紙沒有關係。吸油紙只是吸走了皮膚表面多餘的油脂。但是若是使用次數過於頻繁，會對肌膚的保護層造成破壞，還會損傷角質層，這樣是有可能導致皮膚越來越油的。
去油保溼的洗面奶有哪些
推薦AHC洗面奶、珂潤潔顏泡沫洗面奶、悅詩風吟洗面奶這三款。洗面奶是用來清除肌膚的污垢，讓臉部肌膚保持乾爽。無論什麼膚質，都要進行皮膚護理，從而穩定肌膚的狀態。
第一款AHC洗面奶，富含大量的玻尿酸精華。泡沫十分細膩豐富，能夠很好的貼合人體肌膚，清洗毛孔內的油脂。同時鎖水效果非常好，洗完臉之後完全沒有緊繃感。用起來是溫和無刺激，無論是幹皮、油皮都適合，同時能夠幫助油性皮膚的人羣達到水油平衡。
第二款珂潤潔顏泡沫洗面奶，本身是無味的設計，泡沫豐富且使用起來無不適感。有綠色和藍色兩款，夏天油脂分泌較多，可以使用藍色主打控油。冬天肌膚比較乾燥，使用綠色主打保溼不緊繃。這款洗面奶，適合各種肌膚，敏感肌也可以使用。
第三款悅詩風吟洗面奶，有一股淡淡的綠茶清香味。只需要擠出一點，就可以搓出大量的泡沫，可以很好的對毛孔進行清潔。非常適合油性的人羣，清洗後，臉頰沒有緊繃感，反而變得更爲光滑。有效地抑制住了油脂，起到保溼的作用，讓臉部重新回到水油平衡。此外這款洗面奶，相對清潔力較強，皮膚敏感者不得使用。
臉油頭油還是要從規律的生活作息開始改，這樣才能從根部解決問題。以上就是關於臉油頭油的問題解答，希望對你有幫助。
