重陽節也被稱爲登高節，據說在重陽節的時候登高可以免災避禍，所以這個習俗就一直流傳了下來。除此之外，重陽節登高還有辟邪氣、祈福、感恩、採集、辭青等意。
重陽節又叫登高節，是我國一個重要的傳統節日，每年重陽節的時候，人們都會有去登高望遠的習俗。這個習俗主要來源於一個故事。
東漢時，汝南縣裏有一個叫桓景的農村小夥子，父母雙全，妻子兒女一大家。日子雖然不算好，半菜半糧也能過得去。誰知不幸的事兒來了。汝河兩岸害起了瘟疫，家家戶戶都病倒了，屍首遍地沒人埋。這一年，桓景的父母也都病死了。
桓景小時候聽大人們說：“汝河裏住有一個瘟魔，每年都要出來到人間走走。它走到哪裏就把瘟疫帶到哪裏。桓景決心訪師求友學本領，戰瘟魔，爲民除害。聽說東南山中住着一個名叫費長房的大仙，他就收拾行裝，起程進山拜師學藝。
費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡，披星戴月，不分晝夜地練開了。轉眼又是一年，那天桓景正在練劍，費長房走到跟前說：“今年九月九，汝河瘟魔又要出來。你趕緊回鄉爲民除害。我給你茱萸葉子一包，菊花酒一瓶，讓你家鄉父老登高避禍。”
桓景回到家鄉，召集鄉親。把大仙的話給大夥兒說了。九月九那天，他領着妻子兒女、 鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉子每人分了一片，說這樣隨身帶上，瘟魔不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人啄了一口，說喝了菊花酒，不染瘟疫之疾。他把鄉親們安排 好，就帶着他的降妖青龍劍回到家裏，獨坐屋內，單等瘟魔來時交戰降妖。
不大一會兒，只聽汝河怒吼，怪風旋起。瘟魔出水走上岸來，穿過村莊，走千家串萬戶也不見一個人，忽然擡頭見人們都在高高的山上歡聚。它竄到山下，只覺得酒氣刺鼻，茱萸衝肺，不敢近前登山，就又回身向村裏走去。只見一個人正在屋中端坐。就吼叫一聲向前撲去。桓景一見瘟魔撲來，急忙舞劍迎戰。鬥了幾個回合，瘟魔戰他不過，拔腿就跑,桓景“嗖”的一聲把降妖青龍劍拋出，只見寶劍閃着寒光向瘟魔追去，穿心透肺把瘟魔扎倒在地。
此後，汝河兩岸的百姓，再也不受瘟魔的侵害了。人們把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔的事，父傳子，子傳孫，一直傳到現在。從此就有了九月初九登高躲避災禍的風俗。
辟邪氣之說
重陽節登高有辟邪氣之說，古人認爲重九之時，天氣下降而地氣上升，天地二氣相交，不正之氣瀰漫。爲避免接觸不正之氣，須登高山以避重九之邪氣。加上九月九正值仲秋時節，秋高氣爽，非常適合登高遠望。
祈福和感恩
古代對山神有崇拜之情，以爲山神能使人免除災害，所以人們在“陽極必變”的重陽日子裏，要登山拜神以求吉祥。《禮記·祭法》記載：“山林川穀丘陵，能出雲，爲風雨，見怪物，皆曰神。”
吉利之意
不過，也有說農曆九月九日具有“宜於長久”的吉利之意。漢末曹丕在《九月與鍾繇書》中說：“歲往月來，忽復九月九日。九爲陽數，而日月並應，俗嘉其名，以爲宜與長久，故以享宴高會（即登高會）。”因此，重陽登高、飲菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐漸成爲民間習俗。
登高採集
重陽時節，秋收已經完畢，農事相對比較空閒。這時山野裏的野果、藥材之類又正是成熟的季節，農民紛紛上山採集野果、藥材和供副業用的植物原料。登高的風俗最初可能就是從此演變而來的。
登高辭青
重陽節還是大自然中的節氣之一，所以登高還有辭青的說法。重陽爲秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山“辭青”與古人在陽春三月春遊“踏青”相對應。清代潘榮陛編撰的《帝京歲時紀勝》記載：“（重陽）有治看攜酌於各門郊外痛飲終日，謂之‘辭青’。”
敬畏之心
還有一種說法是登高其實是源於古人對山嶽的崇拜。在古代的時候，人民生活困難，大自然給許多人帶來了生活的希望，山中生長的各種植物、隱棲的飛禽走獸以及潺潺溪流，使人類才得以生存繁衍。所以許多人都對大自然懷着一份敬畏之心。
關於重陽節登高的古詩精選
《九月九日登玄武山》 唐/盧照鄰
九月九日眺山川，歸心歸望積風煙。 他鄉共酌金花酒，萬里同悲鴻雁天。
《九日登高 》唐/劉禹錫
世路山河險，君門煙霧深。 年年上高處，未省不傷心。
《奉陪封大夫九日登高》唐/岑參
九日黃花酒，登高會昔聞。霜威逐亞相，殺氣傍中軍。橫笛驚徵雁，嬌歌落塞雲。邊頭幸無事，醉舞荷吾君。
《九日登高 》唐/王昌齡
青山遠近帶皇州，霽景重陽上北樓。 雨歇亭皋仙菊潤，霜飛天苑御梨秋。 茱萸插鬢花宜壽，翡翠橫釵舞作愁。 漫說陶潛籬下醉，何曾得見此風流。
《九月九日李蘇州東樓宴》唐/獨孤及
是菊花開日，當君乘興秋。風前孟嘉帽，月下庾公樓。 酒解留徵客，歌能破別愁。醉歸無以贈，只奉萬年酬。
《婺州水館重陽日作》唐/韋莊
異國逢佳節，憑高獨若吟。一杯今日醉，萬里故園心。 水館紅蘭合，山城紫菊深。白衣雖不至，鷗鳥自相尋。
《九月九日贈崔使君善爲》唐/王績
野人迷節候，端坐隔塵埃。忽見黃花吐，方知素節回。 映巖千段發，臨浦萬株開。香氣徒盈把，無人送酒來。
《沉醉東風 重九》元/關漢卿
題紅葉清流御溝，賞黃花人醉歌樓。 天長雁影稀，月落山容瘦。冷清清暮秋時候，衰柳寒蟬一片愁，誰肯教白衣送酒。
