很多人的體內都存在溼氣,常常表現爲頭髮油膩,疲乏,口臭等其他症狀。有些人甚至都不知道這是什麼狀況,而溼氣又是怎麼來的呢?很多人都對此有疑惑,所以我就來告訴大家怎麼快速去除溼氣吧。 操作方法 01 準備好紅豆,薏米,糖等材料; 02 然後先將紅豆和薏米提前浸泡; 03 再將紅豆和薏米放入高壓鍋內,開大火煮半個小時左右; 04 然後待鍋涼下來,打開,放入糖,再用小火壓制十分鐘即可; 05 最後每天堅持喝一碗,即可去除溼氣。 特別提示 高壓鍋要快速打開的話應用涼水不斷的淋鍋蓋即可。