如何知道自己近視多少度了

操作方法

目前在臨牀上，若想知道自己的視力狀況，還是需要到正規的眼科醫院，讓專業的醫師使用儀器進行測定的。因此，大家是無法自行在家裏進行視力度數的檢測的，建議大家可以到正規機構進行檢測。

目前在臨牀上，對於近視眼的疾病，主要還是通過配以適度凹透鏡片矯正視力。建議近視眼疾病的患者，一定要注意眼部的用眼衛生，同時，對於手術治療視力的方法應採取慎重態度。

建議近視眼疾病的患者，在日常生活中，一定要注意多吃藥些維生素A豐富的食物，同時還可以補充一些魚類。蝦類等食物，平時不要躺着看書，也不要躺着玩手機，這樣很容易讓視力度數進一步加深了。