生活中我們會看到很多體型肥胖的人,那麼虛胖和真胖有什麼區別呢? 操作方法 真胖是一個人飲食過度,進食量增大而導致的,因爲吃的多,機體又代謝不完全,脂肪堆積造成肥胖。 真胖的人身上的肉都很有彈性,而且面色很健康,但是容易便祕,常伴有高血壓、高血脂、高血糖。 虛胖屬於亞健康的一種,虛胖的人通常很懶,不喜歡運動,身上的肉疏鬆、不緊實,有些是由藥物減肥所致。 虛胖的人臉色偏白,給人感覺沒有精神,很愛犯困,冬天怕冷,夏天喜歡流汗,而且和真胖的最大區別就是吃的不多。