荷葉與桑葉、山楂、決明子、羅漢果搭配在一起做成茶，簡稱桑葉荷葉茶。桑葉荷葉茶能減肥降脂，決明子清熱敗火，桑葉可消除水腫型肥胖、美容、降血糖；山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效，羅漢果清熱、化痰，本身有少量減肥功效，入茶當飲品很適合減肥的人。
操作方法
（01）全部材料洗淨，並用不帶鐵鏽的剪刀剪成碎末。注意這一步最好不要省略，否則容易導植物裏的成分午飯充分融入茶湯中，身體吸收不好效果就大打折扣。
（02）用2層乾淨的紗布，把剪好的材料包起來，並綁好，放入500ml水中煮煎30分鐘。
（03）每日一劑，頻頻飲服，連飲3--6個月。若沒有時間煮，還可以用桑葉荷葉茶包開水泡飲。
