養生

【別名：胡桃、胡桃仁、核仁、胡桃肉、羌桃】核桃屬種子植物門，木材堅韌，可以做器物，果仁可以吃，可以榨油，也可以入藥。原產於近東地區，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱爲世界著名的“四大幹果”，主要分佈在美洲、歐洲和...

萵苣葉子是大家經常吃的萵苣的葉子，萵苣葉子肯定是可以吃的，但是大家都在吃的時候有沒有人注意到萵苣葉子它有哪些功效和營養價值呢？下面一起來看看！萵苣葉子能吃嗎？萵筍葉子是可以吃的，常見吃法有四種：第一種就是涼拌：用麻醬...

餈粑魚很好吃，所以不少人想要學習正宗餈粑魚的製作方法。不過餈粑魚做法最重要的一步就是醃製方法。文中詳細介紹。餈粑魚怎麼醃製1.草魚切塊，沖洗乾淨瀝乾多於水份，調入鹽和料酒抓勻，醃漬半小時。2.蔥薑蒜切末，辣椒剪短，花...

糖醋咕嚕肉的做法：1.準備好瘦豬肉300克、菠蘿90克、黃椒30克、紅椒50克、青椒50克、雞蛋、麪粉適量、料酒1/2勺、白胡椒粉1/4茶匙、鹽適量、油、番茄醬兩勺、白糖、清水80克2.將豬肉切成大的丁，建議選擇前腿肉或者是裏...

馬蜂菜對生長環境不挑剔，生命力頑強，這個季節路邊田地裏隨處可見。馬蜂菜被稱爲民間餐桌上的中草藥。其性寒味酸、功能清熱解毒、涼血止痢、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、降糖降脂、抗衰老的作用。另外，馬蜂菜對菌痢帶膿血，肚子...

性寒，味甘。歸肺經、脾經。【功效】潤燥化痰、清熱解毒。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】尚不明確。基本信息（01）多年生草本，高40～120釐米。根胡蘿蔔狀。全株無毛。莖單生，常多少“之”字形曲折，具白色乳汁。基生葉心...

今天家裏吃蓮藕炒肉，好久沒吃了，今天吃下感覺這蓮藕特別的脆滑，和肉一起炒特別的香，你是否也愛吃蓮藕；蓮藕能做的菜也特別多，可以清炒，可以煲湯，可以炒肉，也可以涼拌，脆脆的，吃起來特別的爽；今天吃的是蓮藕炒肉，接下來分享下我的做...

高位破水是一種孕期媽媽偶爾會發生的一件事情，因爲這個東西它和很多其他的病症表現比較類似所以導致了很多媽媽會比較慌或者不知所措，那麼我們面對高位破水的時候我們應該怎麼做呢？下面來看看吧！什麼是高位破水？陰道突然流...

芥藍頭主要的食用部分是它的莖部組織。不僅好吃，而且做法多種多樣，能涼拌、清炒，也能醃製。芥藍頭怎麼做好吃材料：芥藍頭、鹹肉、調味料。做法：1、芥藍頭去外皮，切片；鹹肉切片。2、開鍋下油，爆香蒜蓉，放入芥藍頭翻炒至八成熟盛...

喉嚨息肉hi喉嚨上比較常見的一種疾病，如果你患上這個疾病的話，患者往往會感覺喉嚨那裏很不舒服的說，那麼關於這個疾病的知識你知道多少呢？只有知道了這個病的病因和治療方式才能更好地預防它，那麼下面我們就來看看吧！喉嚨息...

海兔是什麼海兔的做法海兔怎麼做好吃海兔是什麼：可能有些人會認爲海兔是兔，但其實海兔和兔沒有一丁點的關係，究竟海兔是什麼？海兔其實就是一種海底生物，是一種餐桌常見的食物，海兔具有非常高的營養價值，因此是海鮮界裏面的佼...

花螺，更多分佈在我國東、南沿海，近年來的養殖者逐步形成規模，其肉質鮮美、酥脆爽口，是國內外市場近年十分暢銷的優質海產貝類，是很多美食愛好者必點的貝殼類菜餚。花螺常見的做法是白灼與爆炒，也有人喜歡煮湯與釀製等，總的來...

麪包糠是生活中常見的食材，我們一般在做油炸食物的時候會用到，麪包糠是吐司麪包經過深層次的加工而獲得的，下面本文將爲大家詳細的介紹。麪包糠哪裏有賣一般在超市裏面都會有賣的，是在找不到可以上某寶，也可以自己講饅頭碾...

破傷風這個疾病是比較讓人心煩的一種的，因爲這個病具有極強的殺傷性，而且往往伴隨着很深的傷口，那麼破傷風究竟有哪些症狀呢？它的潛伏期是多久呢？下面就來看看吧！得了破傷風有哪些症狀？患者剛開始會覺得脖子及肩膀的肌肉比較...

魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用，燉出來的味道更好，而且效果可以事半功倍。那麼，魚膠和什麼一起燉最好?魚膠怎麼燉好吃?魚膠和什麼一起燉最好魚膠可以和很多食材一起搭配食用，效果也是不一樣的。如果要補血氣好一點，那...

鼻咽癌是廣州地區比較高發的疾病，廣東地區的鼻咽癌發病率比全國平均水平要高。因爲鼻咽癌早期症狀有點像鼻咽炎，所以很多人都不會注意。拖延了一段時間纔去醫院檢查。醫生提醒，如果發現相關的症狀，應在一到兩週內去檢查。...

正常人的舌苔是呈現一點點白色的狀態，但是在現實生活當中有些人的舌苔變成了黃色，那麼舌苔發黃究竟是怎麼回事呢？我們又該如何去治療它呢？下面就爲你來介紹一下吧！舌苔發黃是什麼原因？1、反流性胃炎。華東胃腸病研究所張凡...

性微寒，味甘、苦、鹹。歸肺經、胃經、腎經。【功效】涼血滋陰、瀉火解毒。屬清熱藥下分類的清熱涼血藥。【禁忌】脾虛便溏或脾胃有溼者禁服。不宜與藜蘆同用。基本信息（01）多年生草本，高60～120釐米。根肥大，圓柱形，下部常分...

灰灰菜是野菜當中的一種，如果各位小夥伴經常到田間地頭去採摘自己家裏的蔬菜的話相信是可以一下就認出來它的說，這個野菜它的功效作用如何呢？下面來看看！灰灰菜是什麼？灰灰菜，（學名：ChenopodiumalbumLinn）又名藜，別名野灰菜，灰蓼...

一到炎熱的夏天很多人就會比較容易出汗，但是大家不知道的是有一部分人即使天氣不熱的時候也經常會出現手腳出汗的情況，那麼當手腳出汗的時候這是怎麼回事呢？我們又該如何去進行治療呢？一起來看看吧！手腳出汗是怎麼回事？正常...

得過腰椎間盤突出症的患者都知道，這個病一旦發作是真的不好受。以前常聽說老人容易得這個病。但近年來，不少年輕人由於長期久坐，姿勢不良等等原因也容易患上腰椎間盤突出症。隨着年齡的增長，腰椎間盤的纖維環本身會不斷出...

鼻血看起來是沒有多大的影響的說，但其實流鼻血的原因是有很多的說，如果你的鼻子這樣流鼻血，可能就是癌症的徵兆了！鼻子出血在很多人看來是小事，但如果鼻涕中反覆出現血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中帶血絲時，可就是“大事...

深蹲是健身中一個較常見的方式，深蹲主要是下半身的運動，它主要是能夠對肺活量進行有效鍛鍊，能夠對人體下半身的臀部、腿部起到塑身效果。每一種運動想要達到塑身效果長時間的堅持必不可少，那如果每天都做三十個深蹲，三年以...

軟炸蝦仁，鮮嫩的蝦仁，酥脆的外殼，一口咬下去，別提多美味了。菜譜簡介蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食品。蝦中含有豐富的鎂，鎂...

臘腸俗稱香腸，中國臘腸約創制於南北朝以前，始見載於北魏《齊民要術》的“灌腸法”，其法流傳至今。臘腸可分爲三大類：生抽腸，又名“白油腸”；老抽腸及鴨或豬肝腸（統稱潤腸）主要產地有廣東、廣西、四川、湖南及上海等。各種臘腸...