涌泉穴是人體少陰腎經上的穴位。艾灸涌泉穴對人體有很大的好處。操作方法(01)涌泉穴在腳底處,在第2-3足趾趾縫之間的下方,在整個腳掌的三分之一處。(02)艾灸涌泉穴對於治療失眠多夢有很好的效果。(03)艾灸涌泉穴可以保健強身,防病益壽。(04)艾灸涌泉穴可以促進血液的循環,使手腳不再冰涼。(05)艾灸涌泉穴可以調和身體的陰陽平衡。