夏天到了，最不可少的當然就是西瓜了。把西瓜放在冰箱了冷藏之後，拿個小勺抱着吃的感覺實在太美好。但是事物都有兩面性。吃西瓜到底是敗火還是上火呢？今天就給大家簡單的分析一下這個問題。
操作方法
（01）西瓜是可以敗火的。西瓜可以清熱解暑，養陰生津，可以緩解夏天流汗過多造成的口渴、體液流失過多等現象。
（02）西瓜汁多味甘甜，清熱止咳，利尿通便。
（03）西瓜的紅番茄素含量很高，能夠增強免疫系統功能。
（04）西瓜汁含有大量水分，補水功能很強大。同時西瓜汁具有緩解肌肉的功能。
（05）西瓜也是會上火的。西瓜雖然有很多功效，但不宜多吃。
（06）體質虛弱、消化不良的慢性腸炎和胃炎者都不宜吃太多西瓜。糖尿病人、脾胃虛的人都不宜吃西瓜。
（07）口腔潰瘍者也不宜吃西瓜，容易加重體內的火氣，從而導致口腔潰瘍的程度加重。
（08）風熱、感冒的病人也不要吃西瓜，這時候吃西瓜會使體內火氣更旺，病情加重。
（09）總之，西瓜少吃不易上火，多吃則有害處。
