三閉養生法
閉目 可以養身
閉耳 可以除煩
閉口 可以免禍
操作方法
（01）想要平靜下來，有三種方法（一）安慰法。人的苦就是慾望太大，總跟好的比，不知足。我沒工作，但還有吃不上飯的：我房子不大，但還有沒房子的：我丟了錢，但還有丟更多錢的，我現在一個人挺困難，還有癱瘓在病牀上的呢......總跟不如自己的比，你就坦然了，平靜了，總跟上面的比，跟比自己厲害的比，就要天天痛苦，心煩，何來的平靜呢
（02）（二）用包袱法。你信什麼就把包袱甩給誰，信佛甩給佛，信主甩給主，什麼都不信就甩給老天，命裏安排的，我認。
（03）（三）平衡法：這是上等的方法，爲什麼這個人罵我呢？因果循環，原來我罵過別人：爲什麼這個人偷我錢呢？原來我恨過小偷，恨什麼來什麼：爲什麼這個人不講理？原來我煩不講理的人，煩什麼來什麼.......找平衡等於理解世界，找到因果就是覺悟的法門，定能生慧，所以佛是真理的覺悟者，這個自然力平衡法則也就是研究因果，這是最好的方法，最能讓人明心，知道自己的心，靜坐常思己過，閒談莫論人非，很多人現在都不能真正面對自己，找自己毛病的就更少了
