現在患腸癌的人每年都在增加,除了我們的生活環境受到污染外,個人的生活,飲食習慣不好,也容易誘發腸癌。
工具/材料
腸癌。
操作方法
飲食中攝入高脂肪的人羣容易患腸癌,由於攝入的脂肪比較多,胃腸蠕動的比較慢,體內毒素排泄不出來,時間長了就容易得腸癌。
飲食過於精細的人容易得腸癌,大米,白麪中含糖量高,含有的粗纖維很少,胃腸蠕動的慢,時間長了容易誘發腸癌。
油炸食物吃的多的人,容易得腸癌,炸魚,炸肉的時候,魚,肉中的蛋白質遇到高溫,會產生致癌物。
喜歡吃醃製,薰醬食品的人容易誘發腸癌。
病從口入,如果我們在飲食方面注意合理搭配,經常吃一些含有粗纖維的雜糧和蔬菜,就能有效的預防腸癌。