一種發泄慾望的方式，但是對身心的危害還是不可小視的。手淫的危害不僅對心理，對身體的健康也有着極大的傷害。操作方法（01）自慰，即爲中高等動物的一種滿足慾望的一種方式。解決一天的疲勞的一種發泄（02）手淫過多會導致健忘，脫髮，精氣不足，易犯困，沒精神，易走神。並且導致腎衰。（03）大自然發展的產物，主要靠人的自覺性，和多運動來控制手淫。小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅。（04）俗話說得好，一滴精十滴血。關愛自己的健康，從戒掉手淫開始。特別提示意淫可以豐富，生活要簡單。
