這世間總會有一些科學無法解釋清楚的事情，但那些事情不一定就是所謂的靈異或者鬼神事件，可偏偏就有一些人，會把科學解釋不清的一些事情，甚至是明明有科學解釋的事情，當做是一些靈異事件，並且會沉淪於此不能自拔，如果過於迷信，會讓和你接觸的人感覺到你有些神經質的，所以說一定要改掉自己過於迷信的心理。具體如何做，看完這篇指南你就明白啦！
操作方法
（01）別過於執拗這是很多過於迷信的人的一種性格，前幾日路上遇到一熟人，和我絮叨自己最近睡眠不好，我勸其趕緊看醫生調理，誰知道此人神經兮兮的和我說，自己可能是“衝撞”了什麼，不然自己怎麼睡眠不好呢，說的我無語至極，但還是想勸勸她，結果此人執拗的認爲自己就是被一些鬼神附體了，走了一路和我講了一路，最後我選擇放棄勸說，讓她自生自滅吧。所以說，想要自己改變迷信心理，那麼就別過於執拗，尤其是你所謂的那些鬼神之說，更別執拗的相信那就是真的。
（02）多些知識面總會聽一些迷信的女人們聊天，說自己最近可能嚇掉魂了，因爲自己總是睡不醒，所以這就是嚇掉魂的表現。可我看來，那些所謂嚇掉魂的極有可能是氣血不足引發的呢，一張臉沒個血色黃不拉幾的。太多人會把自己身體出現的一些問題歸類於鬼神之說，這樣一來既耽誤了看病，又讓自己過度迷信，與其相信“嚇掉魂”的理論，不如多看看這方面的書籍，知識面廣了，何來的迷信之說？
（03）遠離迷信“癡人羣”前不久聽說一件事，一家開菜店的老闆娘不幸得了癌症，結果一羣不知道信奉什麼教的瘋狂教徒經常去她家，說是信了這種教，不用吃藥不用治療就能夠治好病，結果那位可憐的老闆娘不管身邊人的勸阻，就是不吃藥不治療，本來發現的時候是癌症早期，結果沒多久發展成中晚期了，最後醒悟了想治療的時候，已經無力迴天。所以說如果你意志力不堅定且過於迷信，請遠離那些迷信的人羣方可。
（04）和家人交流尋求幫助有時候過於迷信是一種心理疾病，那麼這就需要家裏人的幫助了，但當事人一定要及時的和家裏人交流這些事情。如果你覺得自己過於迷信，覺得這種行爲嚴重影響了自己的生活與人際關係，那麼就和你的家人聊一聊這件事，讓家裏人時時刻刻的提醒着你，讓你不要執拗於那些迷信的行爲或語言裏面，一旦發現你的行爲或者語言不正常，要及時的提醒你，這樣一來你會改變很多的。
（05）少“迷信”多實踐小時候總會看到一些老人進行一些迷信的行爲，看的以及聽的人嚇得一愣一愣的，當然很多人長大之後就會明白那不過是迷信罷了，可是有很多人卻執拗於那就是事實的心態裏不能自拔。如果是這樣，只要你能幹明白你自己這是迷信的行爲，那麼與其道聽途說，不如親身實踐一下，你就明白了。比如有人說晚上不要離墳場近，會招惹野鬼上身的，我記得和同學們晚上放學走的那條路有幾個墳包的，卻沒見什麼人被上身或者被野鬼怎麼怎麼了的。所以說，在迷信的時候，不如大膽一些的實踐一下。
（06）瞭解迷信背後的真相作者暫時居住的這個地方迷信的人有很多，孩子哭鬧了就是嚇掉魂了，睡不醒就是掉魂或者被附身了，就算是夫妻吵架鬧矛盾出軌了，那也是住的地方不好或者得罪鬼神了，總之很多人簡直就是外太空來的，思想非常的落後。前不久一戶人家着火或，房子燒沒了，結果算命的說是孩子和父母犯克導致，大人回家責罵孩子是災星，青春期的孩子一氣之下離家出走差點出了人命。而後來才知道，原來是家裏的男人抽菸把菸頭放進了柴堆引發的火災。所以說，與其相信迷信，不如搞清楚那些迷信背後的真相，這樣一來，事實擺在你眼前，你想迷信也迷信不起來。
（07）保障自己擁有健康樂觀心態說到底，過於迷信的人還是自己的心裏不是很健康的原因，因爲心裏有陰暗或者性格方面有缺陷，於是在生活中會遇到一些難題或者困難，亦或說是災禍也好，不想着解決的辦法或者如何改變，而是用迷信的說法試圖麻醉自己逃避責任。所以說，一定要擁有健康且樂觀的心態，遇到問題及時解決，該承擔的責任別逃避，哪還有那麼多的迷信心態呀？
（08）多和心理健康人羣在一起大家可以自己觀察一下，那些平日裏迷信的人，他們的 身邊很少有那些有着健康、積極、樂觀以及陽光心態的人，他們身邊的那些人基本上都是喜歡說話的時候嘀嘀咕咕看起來很神祕的樣子，和別人交往的時候，也會給人一種很不大方的感覺。所以說呢，你要是想改變自己過於迷信的心理，請多和那些有着健康心態的人在一起，這樣一來，你會被他們的健康心態所感染，自然遇到一些事情不會過度迷信了對吧？
特別提示
有些適當的信仰是一件好事，說明你的內心還擁有着單純與對美好的期望，但不能過度迷信，切勿將信仰與迷信混爲一談！
