簡要回答
寶寶正常飲食，寶媽需要給寶寶準備乾淨的食物。一般寶媽在餵養寶寶時，首先要洗手保持手部乾淨，其次使用家中餐具要嚴格消毒，避免一些食物攜帶病菌。如果寶寶較小，需要將魚類、肉類、海鮮煮到十分熟之後才能餵養寶寶。
當然寶媽在餵養寶寶的時候，食物不要放置時間較長，應該處於室溫下。如果說食物放置時間較長，從而需要放到冰箱當中，減緩細菌繁殖的速度，畢竟寶寶接觸到大量細菌，會引發健康問題。
寶媽在餵養寶寶時，要小心寶寶出現便祕，寶寶一旦出現便祕，主要是腸道垃圾大量堆積所引發的。通常情況下，寶媽需要給寶寶準備一些潤腸的食物，像蘋果、草莓、黑木耳等等。
平時寶媽餵養寶寶時也需要保證寶寶口腔衛生，幫寶寶養成良好的飲食習慣。一般寶媽餵養寶寶食物時，不要將食物咬碎餵養寶寶，也不要跟寶寶共用一個餐具。
寶媽餵養寶寶食物時，建議不要讓寶寶吃生冷的食物，畢竟生冷的食物容易感染細菌，最終導致寶寶出現腹瀉的情況。
