簡要回答
血栓，是一種在血管內形成的血塊，它的存在可能導致血管堵塞，進而使各個臟器組織無法得到足夠的血液供應，最終導致細胞死亡。血栓可分爲動脈血栓和靜脈血栓兩種類型，其中動脈血栓可能引發心梗和腦梗等疾病，這些疾病具有高致殘率、高複發率和高死亡率的特點。然而，靜脈血栓卻被稱爲“隱形殺手”，因爲它在早期通常沒有明顯的症狀，但卻可能導致心梗、腦卒中和靜脈血栓栓塞症等嚴重後果。靜脈血栓的發生與血流緩慢、血液高凝狀態和靜脈壁損傷等因素有關，而患有高血壓、高血脂、高血糖的人羣以及長時間久坐或久站的人羣更容易患上靜脈血栓病。此外，還有一些表現可以提示可能存在血栓的風險。雖然99%的血栓沒有任何明顯的症狀，甚至在醫院進行血脂、血壓和CT等常規檢查時指標也可能是正常的，但當雙腿出現以下異常表現時，我們應該多加留意。
下肢深靜脈血栓的症狀表現：
1、下肢深靜脈血栓的症狀主要表現爲腫脹和疼痛。然而，具體表現爲一側肢體的突然腫脹或局部感覺疼痛，行走時症狀加劇，或僅有沉重感，站立時症狀加重等，都可能是下肢深靜脈血栓的症狀。
2、此外，下肢深靜脈血栓會導致靜脈迴流受阻，引起明顯的下肢腫脹，甚至嚴重的腫脹。
3、另一個症狀是壓痛，常見於小腿肌肉、膕窩、內收肌以及腹股溝下方的骨靜脈部位，這些區域都可能出現壓痛的感覺。
4、除了上述症狀，還存在一種特殊徵象稱爲Homan徵，即當足背屈曲時，腓腸肌會產生牽拉性疼痛。
深靜脈血栓的症狀不容忽視，因爲它可能導致嚴重的併發症，如肺栓塞。及早發現和診斷下肢深靜脈血栓非常重要。
自查方法：
腿部疼痛是最爲明顯的預警信號，因此患者可以通過觀察腿部的病情變化來判斷是否有可能患上下肢靜脈血栓。
下面是一種具體的測量方法：在髕骨上方和下方各15釐米處進行測量，然後將兩條腿的測量結果進行對比。如果測量結果相差1釐米以上，患者就應該前往醫院進行進一步確診。另外，如果雙腿都出現浮腫，並且前後兩天的變化明顯，也需要及時就診。
怎麼檢查才能發現靜脈血栓？
靜脈血栓是一種嚴重疾病，因此及早檢查和預防至關重要
下肢靜脈超聲檢查： 下肢靜脈超聲檢查是一種無創、可重複、簡便易行且價格低廉的方法，因此成爲首選的下肢靜脈血栓診斷方法。
下肢靜脈造影： 下肢靜脈造影被認爲是診斷下肢靜脈血栓的"金標準"。它不僅可以判斷是否存在血栓，還可以詳細瞭解血栓的位置、範圍、形態以及側支循環情況。
靜脈血栓的高危人羣：
長期臥牀的病人
外傷或骨折患者
進行大型手術的人
妊娠和分娩期婦女
長時間乘坐車輛或飛機不動的人
長時間靜坐或下蹲的人
預防方法：
控制飲食，減少高脂高糖食物的攝入，降低血液黏稠度。
多運動，促進血液循環，降低血栓形成的風險。
充分飲水，有利於血液循環，降低血液黏稠度，有效預防血栓形成。
定期進行血液檢查，特別是血糖、血脂和凝血功能檢查，能夠及時發現潛在問題，早期預防和干預。
