簡要回答
每週吃兩次外賣可能會吃到一些食材不太新鮮，最終導致身體健康產生問題。因爲現如今有衆多的商家爲了節約成本，可能會買一些相對便宜的肉和青菜，這樣的食品根本就不能夠保證新鮮度。
現如今大部分外賣都是大鍋飯，食物有儲存期，商家爲了儘可能的節省時間，通常在午飯前就已經把當天的外賣都已經準備好。人們在現實生活中，一旦多吃了這些外賣之後，可能會導致身體內的亞硝酸鹽超標，最終會產生致癌或者是中毒死亡。
調味品的質量問題
其實很多人現如今在吃外賣的時候，可能會聞到一股腳臭鹽、食品添加劑，甚至會出現地溝油等等情況。現如今的外賣商家爲了追求口感，會將調味品放的特別的多，因此裏面的脂肪和鹽含量是比較豐富的，人們吃了太多的外賣之後會導致熱量過剩。
缺乏營養
可能很多人都知道外賣不太健康，但是外賣真的特別的快，能夠滿足上班族的需求。由於外賣特別的快，可能會導致外賣經常出現大火烹飪，反覆的油炸高溫等等情況，最終導致食物營養元素丟失。
