導致皺紋的原因絕不僅僅是因爲年齡的增長，一些壞習慣可能也會讓皺紋找上門來。
操作方法
01一些朋友總是有豐富的面部表情，這些面部表情可以傳達自己的情緒，但是這些展示在面部的喜怒哀樂會帶動你的肌肉運動，時間長了就會在你的面部刻下深深的皺紋哦，所以愛美的朋友平時要注意控制一些表情哦。
紫外線的侵害絕對是讓你產生皺紋的罪魁禍首，紫外線會導致肌膚的膠原蛋白流失，使肌膚失去彈性，產生皺紋，所以平時有戶外活動的時候一定要注意防曬，防曬霜、防曬傘等等都是必備的。
敷面膜是給肌膚補充水分的最好辦法，可以使肌膚充盈有彈性，並有效防止皺紋的出現，但是敷面膜的時間過長則恰恰相反，敷面膜的時間過長可能會導致面膜上的水分蒸發，從而帶走肌膚表層水分，讓肌膚乾燥，導致細紋產生。
很多朋友平時不愛喝水，但是想要防止皺紋的產生平時一定要多喝水，充足的水分可以幫助身體毒素的代謝，可以令肌膚的細胞充滿活性，延緩肌膚衰老的速度，讓皺紋遠離。
不愛吃新鮮蔬果的朋友一定要改掉這個壞習慣，這些食物中富含維生素和各種礦物質，對於保養肌膚來說有極大的好處，喜歡吃新鮮蔬果的人羣，肌膚都非常細膩有彈性，而且很多蔬果都有抗氧化作用，可以消除自由基，防止肌膚老化。
很多女性平時不注意清潔肌膚，甚至帶妝睡覺，這樣的行爲非常不利於肌膚的健康，殘留的污垢和化妝品會導致肌膚衰老，從而產生皺紋，所以平時一定要認真卸妝，做好面部清潔工作。
睡覺時不好的睡姿也可能會導致皺紋的出現，側睡、趴睡等都會壓迫臉部肌膚導致皺紋產生，所以最好的睡姿是仰面睡覺。
除了上面提到的惡習，不健康的作息會導致肌膚無法進行正常的新陳代謝，使肌膚代謝功能紊亂、免疫力變差，這種不健康的肌膚，皺紋當然會輕鬆找上門。
女性朋友想要有效延緩肌膚衰老，使肌膚有光澤、有彈性，那上面提到的惡習一定要改正哦。
