因爲臉皮薄，不善言談，在工作中一上臺講話，就不知所言，就連在平常的工作彙報中也是一講話就會緊張，不知所言，思維混亂。在追女孩子的時候往往是處於被動的狀態，導致錯失很多好的姻緣。
我們在生活和工作中接觸的管理層或者老闆，多數都是膽大心細，善於言表。而不成功的人就是因爲臉皮薄，不善於表達。其實，這些都是可以改變的，如果你想讓自己變得臉皮厚你就看過來，如果你想讓自己快速的臉皮變厚，那麼你就更應該快速看過來。
操作方法
（01）如果你現在不放下面子，你想一想自己會損失什麼?深刻的反省自己，立刻做出改變計劃，寫下來堅持執行。
（02）多在人多的聚會場合發言多結交一些正能量的圈子，多去和這些人溝通，多在聚會上面發言。
（03）多鍛鍊-大聲說話經常的通過朗讀或者背誦大聲的說話，讓思維邏輯變得清楚。
（04）多去主動的幫助身邊的人只有多去主動找身邊人說話，你纔會慢慢走出內向的心理。
（05）工作中多去街上發傳單，推廣產品通過數量級的陌拜訓練，讓自己內心和語言表達能力逐漸變得強大起來
（06）要把說話的對象看成是一幅可愛的植物畫面把說話的對象看成是自己喜歡的植物畫面，把講話當成傾訴。
（07）多出去外面接觸陌生人通過數量級的和陌生人講話，來不斷的鍛鍊自己的說話能力
（08）多學習，看書，學習課程通過不斷知識儲備，只有這樣才能讓自己優化可講
（09）每天給自己送鼓勵人都有膽怯心理，通過每天給自己送鼓勵，讓自己堅持下去內向的人不一定是失敗者，但放不下面子的人一定不會有大的成就。
（10）其實小編我曾經也是一個內向的人，不善言談對面子很看重，都是通過長期的鍛鍊慢慢變好的，讀者朋友們，你們有內向的人嗎？你們又是怎樣改變自己的呢？
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