西藏北臨新疆維吾爾自治區，東北連接青海省，東連四川省，東南與雲南省相連；南邊和西部與緬甸、印度、 不丹、錫金和克什米爾等國家和地區接壤。
操作方法
（01）布達拉宮，拉薩地標，堪稱世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是藏文化最燦爛的象徵。它最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建，而後經1300餘年的不斷修建，才得以有今日這般雄偉面貌。
（02）納木錯，西藏三大聖湖之一。納木錯是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的鹹水湖，更是朝聖者心目中的聖地。
（03）大昭寺，重大佛事活動的中心，被視為“西藏的眼睛”。八廓街的中心便是大昭寺，是當年松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建。寺廟最初的名字“惹薩”後來成為這座城市的名字，並演化為今天的“拉薩”。因此，人們常説“先有大昭寺，後有拉薩城”。
（04）羊卓雍錯，通常簡稱為“羊湖”，與瑪旁雍錯、納木錯並稱西藏三大神湖。羊卓雍錯是尋找轉世靈童的聖湖，大活佛可以從湖中看出顯影，指示靈童所在的大方位。不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色。
（05）布達拉宮廣場，布宮正前方是世界上海拔最高的城市廣場——布達拉宮廣場，拉薩許多重要的活動都在此舉行。站在廣場上仰望布達拉宮，你更能體會到它雄偉、神聖的一面。
