相關抑鬱的科普知識

哪些人羣容易患產後抑鬱?

哪些人羣容易患產後抑鬱?

很多女性朋友在生完孩子以後,特別容易患產後抑鬱,確實這是一個非常值得注意的問題,如果產後抑鬱處理不好的話,足以對媽媽的身心造成危害。下面特意為大家介紹了一些容易患產後抑鬱的人羣,孕婦剛好符合以下幾個條件的話,就要...

專業心理測試--SDS抑鬱自評量表

專業心理測試--SDS抑鬱自評量表

抑鬱自評量表由Zung於1965年編制。特點是使用簡便,能直觀地反映患者抑鬱或焦慮的主觀感受及嚴重程度。使用者也無需通過特殊訓練。以下是自評量表的具體問題,希望對你有幫助。操作方法(01)SDS由20個與抑鬱症狀有關的項目...

這幾個習慣,會讓孩子越來越笨,甚至抑鬱,父母趕緊收手!

這幾個習慣,會讓孩子越來越笨,甚至抑鬱,父母趕緊收手!

簡要回答各位爸爸媽媽,你知道有一種現象叫做“習慣性愚蠢”嗎?或許,你就正在把這種惡果強加給孩子……科學家做過一個實驗:把一條大魚放進有許多小魚的水池裏,大魚餓了就游上去捕小魚,沒有一隻能逃得過它的捕捉。過了一段時...

20道題自測有沒有抑鬱風險 哪20道題可以檢測抑鬱風險

20道題自測有沒有抑鬱風險 哪20道題可以檢測抑鬱風險

簡要回答成都市的第四人民醫院心理醫生特意提醒廣大人羣可以通過20道題來測試自己是否有抑鬱症的風險。最近兩日知名歌手李玟因為抑鬱症自殺的消息迅速引起了社會各界人士的關注,同時抑鬱症也引發了廣大人羣的恐懼,根據...

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

簡要回答其實對於女性來説,要是生產完成之後已經抑鬱了十幾年,在這樣的情況下是可以治療的,通常積極配合醫生之後能夠達到不錯的治療效果,畢竟女性在產後抑鬱之後屬於一種心理疾病,通常患者在醫生的心理開導方面能夠充分的...

悲傷與抑鬱的區別 如何區分悲傷和抑鬱

悲傷與抑鬱的區別 如何區分悲傷和抑鬱

現在隨着生活、工作、情感等不同的問題,抑鬱的人數逐年的上漲增加。而得了抑鬱症一定要及時的與家人溝通和找專業醫生治療。悲傷和抑鬱的區別短期的悲傷和長期的抑鬱有許多相似的症狀,因此辨別起來並不容易。長期以來,心...

心情不好就是抑鬱嗎

心情不好就是抑鬱嗎

簡要回答不是。因為現在抑鬱症的發病率還是比較高的,所以很多年輕人都會在自己不開心的時候,誤以為自己是抑鬱症,這就有點誇大了,因為大多數人其實是會遠離抑鬱症的,而且抑鬱症並不只是平時不開心。我們平時心情不好的原因...

網抑雲經典抑鬱語錄有哪些?

網抑雲經典抑鬱語錄有哪些?

1、生而為人,我很抱歉。2、日推到這首歌的人一定很温柔吧。3、我認識的很多,但我的朋友很少。4、陌生人,如果你刷到這條評論就睡吧。5、他隻字未提我愛你,你卻句句都是我願意。6、我喜歡你,從滿心歡喜到滿目瘡疾。7、一...

怎麼辨別青少年潛在的抑鬱的求救信號

怎麼辨別青少年潛在的抑鬱的求救信號

簡要回答青少年潛在的抑鬱的求救信號是學習行為上的異常,產生了一系列瘋狂的行為,以及相對極端的行為。現如今有眾多的青少年,因為這樣或者是那樣產生了抑鬱症,如果沒有正確的改善,最終會對孩子的未來造成影響,建議家長在日...

女性產後抑鬱發生的常見原因 怎樣避免產後抑鬱

女性產後抑鬱發生的常見原因 怎樣避免產後抑鬱

現代社會越來越多的女性開始患上產後抑鬱症,那引起產後抑鬱的常見原因有哪些呢?有哪些辦法可以避免產後抑鬱呢?導致產後抑鬱的常見原因怎樣避免女性產後抑鬱01女性在妊娠的階段一定要多和自己的家人溝通,特別是和自己的老...

如何讓自己不再抑鬱

如何讓自己不再抑鬱

如今快節奏的社會進程,讓許多人倍感壓力山大,這不,許多人患上了不同程度的抑鬱。面對抑鬱到底怎麼辦?小編向你支支招!操作方法(01)每天至少花一個小時的時間投身自己的興趣愛好。存在的即是合理的。興趣愛好的存在可以排解內...

如何緩解抑鬱情緒

如何緩解抑鬱情緒

抑鬱症,也稱為“心的感冒”,屬於心理健康範疇,在如今競爭激烈的社會上,抑鬱對我們來説並不陌生。每個人都會有心情不好的時候,遇到不順心的事情往往都會令人深感抑鬱。尤其是知名人士來説更是如此,比如Kimi喬任樑因為不堪網...

如何克服抑鬱的心理

如何克服抑鬱的心理

現在大家的生活壓力越來越大,每天都為了生活忙碌這。久而久之心情就會感到抑鬱,影響我們的正常生活和工作,生活變得枯燥無味,影響我們的心理健康。下面小編就告訴大家怎麼克服抑鬱的心理,迎接陽光的生活。操作方法01樹立積...

抑鬱最好的治療方法

抑鬱最好的治療方法

抑鬱症是是一種心理疾病,是心裏或社會環境等諸多因素引發的症狀,會出現情緒低落、思維遲緩、意志行為減退等情況表現。今天我們就來説説抑鬱最好的治療方法。操作方法第一個是堅持每天的鍛鍊,體育鍛煉是非常有利於身心的...

男人也有產後抑鬱 男人產後抑鬱的原因

男人也有產後抑鬱 男人產後抑鬱的原因

產後抑鬱並不僅僅發生在產婦身上,身為丈夫同樣有可能發生產後抑鬱,下面就帶大家瞭解一些男人的產後抑鬱。男人為什麼會產後抑鬱男人產後抑鬱的表現01情緒低落是產後抑鬱最明顯的改變,平時外向開朗的人會突然變得異常低落...

極度抑鬱的短句有哪些?

極度抑鬱的短句有哪些?

1、生而為人,我很抱歉。2、我兩手空空,但心事重重。3、這世界很有趣,沒意思的是我。4、難過嗎?這就是生活。5、已經被生活的不如意餵飽了。6、我討厭孤獨,可我只剩下它了。7、這個世界留給我的善意太少了。8、我偏愛孤獨卻...

月經期心情抑鬱怎麼辦?如何自我調理?

月經期心情抑鬱怎麼辦?如何自我調理?

在女性月經期的那幾天,很多女性會出現一系列的身體不舒服狀況,比如腰痛腹痛,亦或是其他身體症狀。而還有很多女性,同時會伴有一系列的情緒問題,比如心情抑鬱。女性在月經期的時候一旦調理不好情緒,會加重一系列的生理痛問題...

從抑鬱情緒到抑鬱症有多遠 抑鬱情緒多久會變成抑鬱症

從抑鬱情緒到抑鬱症有多遠 抑鬱情緒多久會變成抑鬱症

簡要回答因為這個在持續了一年,到兩年的時間就有可能會變成抑鬱症,世界上也被稱作為抑鬱障礙最顯著的臨牀特徵就是長時間心情低落,抑鬱症是一種常見的心理障礙,但它並不是在一夜之間發展而成的。抑鬱情緒的發展和進展過程...

通勤時間過長會增加抑鬱嗎

通勤時間過長會增加抑鬱嗎

簡要回答通勤時長增加會產生抑鬱的情況,因為根據相關數據的顯示,上海平均通勤時間將近一個小時。在2017年建橋大學對於相關的學生、上班族進行了聯合調查,結果顯示。通勤時間在一個小時以上的上班族,抑鬱的概率將會高於平...

心情抑鬱怎麼解決?

心情抑鬱怎麼解決?

生活必須有一個好心情,不然你的生活質量也完全的上不去。很多人由於生活壓力和工作方面的精神壓力,給自己的心情造成抑鬱,如果不盡快調節的話,那麼很可能會引起很多大的問題,今天我給大家講的就是排解抑鬱心情的方法。操作...

抑鬱患者能吃甜食嗎?

抑鬱患者能吃甜食嗎?

想知道抑鬱患者能吃甜食嗎?那麼今天就由小編來告訴大家吧。操作方法(01)首先我們還是先來了解一下什麼是抑鬱症吧。抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式,以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少,遲緩為典型症狀。(02)那麼抑鬱...