相關排球的科普知識

【排球】裁判員手勢示範圖説

【排球】裁判員手勢示範圖説

本經驗主要説明排球裁判員手勢示範。方法(01)隊員列隊兩臂向前平伸,掌心相向,五指併攏隊長(02)召集雙方拇指直豎,四指屈於掌心,兩手置於胸前(03)得分單臂握拳上舉(04)對方得分單臂握拳側平舉,指向得分方(05)帶球走兩手握拳,平屈胸...

中考體育——排球

中考體育——排球

2016年裏約奧運會中國女排的奪冠,必將掀起一輪新的“排球熱”,接下來給大家分享一下中考體育項目——排球操作方法(01)121體育*下載(各大手機應用商店均可下載)(02)A動作要求受試者在規定的測試區域內原地將球拋起,個人連續正...

排球不同輪次發球如何正確站位

排球不同輪次發球如何正確站位

大家喜歡排球嗎?來和小編一起學習一下不同輪次發球的正確站位吧!操作方法第一種情況:二傳在二號位時這是最基本的站位,以後每次接一傳後的位置調整,都以恢復或接近這個站位為標準。第二種情況:二傳在1號位時(第1次輪轉)。第三...

國內排球名將有哪些

國內排球名將有哪些

操作方法郎平:無論是自己做運動員,還是現在做教練,郎導都讓中國人為之驚喜和敬佩。張蓉芳:雖然身高不如別的運動員,但卻用刻苦和鑽研征服了世界排壇,成為中國女排實現三連冠的大功臣。朱婷:現在的女排隊長,也是2017年赫拉特勒...

室內排球裁判手勢圖解

室內排球裁判手勢圖解

我們國家女排相當出色,由於女排的優秀,越來越多的人喜歡排球。但是大家對室內排球的裁判手勢不太瞭解,今天就由小編我來為大家介紹吧!操作方法(01)下圖是指明發球隊伍和發球方向。(02)圖3是換邊。圖4是暫停。(03)圖5換人。圖6黃...

關於排球的那些小規則

關於排球的那些小規則

中國女排又大放光彩了,先是逆轉東道主巴西成功打臉某些人,又是險勝荷蘭進軍決賽,最後不負眾望贏得冠軍,重登世界之巔!相信女排姑娘們已經讓我們激動不已了吧,那麼讓我們趁着熱點還未消去,趕緊懂的點排球知識吧!操作方法(01)一、...

排球運動在哪年傳入中國?

排球運動在哪年傳入中國?

1905年1900年左右,排球自美國傳入加拿大。1905年,排球傳入古巴、巴西、中國等國家,成為當時風靡美洲的一項時尚運動。排球運動剛傳入我國時,它的最初名字叫隊球。排球(volleyball),是球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網...

如何發好排球上手球

如何發好排球上手球

我們應該都見過別人打排球時輕鬆地發上手球。上手發球是一項比較常用的發球技術,難度也較大。上手發球技術對動作的協調、時機的把握和力度的掌控有較高的要求。由於難度較大,在練習上手發球前,先要掌握好下手發球技術。...

排球上發球與下發球動作要領及兩者區別

排球上發球與下發球動作要領及兩者區別

球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)以右手發球為例:發球時,左手將球平穩...

排球主裁判手勢圖解一

排球主裁判手勢圖解一

有些手勢的含義不是很明確,希望通過以下的排球裁判手勢介紹,能讓更多人明白排球場上裁判的手勢意義,對排球愛好者有幫助。步驟/方法(01)發球揮手指示發球方向(02)延誤發球五指(或三指)向上伸張(03)球隊發球向發球一方伸臂(04)攔網...

排球扣球如何分解動作

排球扣球如何分解動作

球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)準備姿勢就是助跑前的站立姿勢。兩腳...

排球規則是什麼?

排球規則是什麼?

排球為5局3勝制,每局25分,決勝局15分。排球運動由兩隊各六名選手組成,每隊的球員都有自己固定的位置,三名網前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網不得超過三次。運動員不得持球,不得連續擊球兩次,身體的任何部分不...

排球發球種類及動作要領

排球發球種類及動作要領

球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。操作方法(01)排球發球技術分為下手發球、上手大力...

排球傳球動作要領

排球傳球動作要領

操作方法當我們的位置不好進攻的時候,就需要傳球給隊友。傳球前必需站在合適的位置,確定好球與身體的距離,雙腿微微彎曲,呈稍蹲的姿勢。傳球時,手型也非常重要。應使雙手張開成半球狀,使手指與球吻合,這樣有助於發力,也能讓球...

簡筆畫打排球男生的畫法

簡筆畫打排球男生的畫法

打排球既可以在球場上比賽和訓練,又可以在一般空地上活動,比賽規則容易掌握,運動量可大可小,適合於不同訓練程度的人。下面小編就來教給大家簡筆畫‘打排球男生’的畫法。操作方法(01)先畫出男生又粗又彎的眉毛,眼睛用橢圓形...

排球墊球技巧和分類

排球墊球技巧和分類

排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作,是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力,是爭取勝利的重要條件。有下面雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球...

排球自墊球動作要領

排球自墊球動作要領

熟知排球自墊球動作要領,輕鬆學會打排球。本文將介紹排球自墊球動作要領,希望對您有所幫助!操作方法疊指法:兩手手指上下相疊,兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上,掌根緊靠,兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊...

怎樣練習打排球

怎樣練習打排球

排球運動非常的鍛鍊身體,接下來我們就來講一講怎樣練習打排球操作方法要想練好排球,我們的身體素質要好,我們應該加強平時鍛鍊,尤其是胳膊和腿部的力量,多做一些平地支撐鍛鍊胳膊。要想練習好排球,我們首先要練習好墊球,首先...

排球運動的特點

排球運動的特點

排球是一種比較健康的球類運動,那麼大家知道排球運動的特點是什麼嗎?接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法排球運動具有親民性的特點,不管是什麼羣體的人,只要通過團隊的合理配合就可以很好的上手。排球運動還具有易上手...

排球正面雙手下手墊球練習方法

排球正面雙手下手墊球練習方法

在學習排球墊球準備姿勢和移動後,進行勢球教學,可採用以下方法進行練習。使用這些方法,既可作為技術練習手段,也可進行趣味競賽。步驟/方法(01)手臂放球法。練習者做好準備姿勢後用雙手互握的手指撥球,讓球沿手腕向前小臂方...

坐式排球每隊有幾位隊員上場?

坐式排球每隊有幾位隊員上場?

(01)6位坐式排球是一項專為雙下肢殘疾的人設計的一種坐地面打的排球活動。每隊由12名隊員組成,兩隊各派6名隊員在由球網分開的場地上進行比賽。殘奧會坐式排球比賽方式與奧運會排球比賽方式基本相同,但有部分特殊規定:例如...

排球傳球的技術練習方法

排球傳球的技術練習方法

排球傳球是排球的三個基本動作之一(墊球、傳球、拍球),傳好球的關鍵在於先紮實墊球基礎和多上場實踐試煉。操作方法(01)學好墊球是學好傳球的基礎。墊球是排球最基本的動作,練好墊球是對排球的掌控有一定的認識,這時候再進行...

坐式排球哪年列入殘奧會項目?

坐式排球哪年列入殘奧會項目?

(01)1980年阿納姆殘奧會上,男子坐式排球成為殘奧會正式競賽項目,女子坐式排球則是在2004年雅典殘奧會上才正式納入殘奧會。坐式排球是一項團隊運動,特點在於持續移動、動作爆發性強。每支球隊由六名球員組成,比賽雙方由球網...

排球正面雙手下手墊球練習5法

排球正面雙手下手墊球練習5法

在學習排球墊球準備姿勢和移動後,進行勢球教學,可採用以下方法進行練習。使用這些方法,既可作為技術練習手段,也可進行趣味競賽。步驟/方法(01)換步墊球法。同“五”對牆墊球練習加上換步動作,即墊一次球時左腳在前,墊下一次...

排球司線員旗語圖解

排球司線員旗語圖解

司線員的職責是報發球失誤和出界,判決他所看管的那條線上的出球,並有最後決定權。如這一分球司線員不能做出決定時,裁判員應予判決,或令這一分球重發球。司線員接受裁判長或裁判委員會的指派。只有裁判長~人有權更換司線員...