相信在生活中有不少的小伙伴,在身体受伤疼痛时,想过究竟怎样快速的消肿吧。其实这个时候我们可以使用过冷敷热敷消肿。下面就来为大家讲讲吧。 工具/材料 冰袋、毛巾 操作方法 01 冷敷,其实就是将冰袋,用手置于患处,进行消肿。 02 热敷,其实就是将毛巾用热水打湿拧干后,置于患处来进行消肿。 03 一般在刚刚受伤的时候为防止损伤导致渗液过多,会肿的更大,所以要冷敷,而两三天以后要加强按摩消肿,所以需要热敷消肿。 04 特别严重的情况下,最好是到就近的医院就诊。