俗话说:“冬病夏治。”而湿气便是其中的一种,今天来给大家说说怎么判断自己体内湿气重不重?
操作方法
(01)是否头晕湿气重的人在起床后往往会感觉到头晕,身体也没有力气,懒得动弹,好像没睡醒一样。
(02)食欲下降湿气重的人在天气较热时往往容易出现饭量减少,不想进食的情况,是很容易对身体健康产生影响的。
(03)刷牙呕吐湿气重的人在早上刷牙时往往会伴随有恶心感,严重的甚至会呕吐,总感觉嗓子里面有东西堵着似的。
(04)小腿发酸除去长时间的久坐不动导致的发酸,湿气重的时候也会出现此类情况,归根结底就是体内运行不畅。