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补充维生素D的食物有哪些
分类:
养生
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哪些食物富含维生素D?
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(01)奶制品
(02)鱼肝油
(03)动物肝脏
(04)瘦肉
(05)蛋黄
(06)
坚果
(07)乳酪
(08)富含脂肪的鱼,如金枪鱼和沙丁鱼。
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维生素
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