相關抑鬱的科普知識

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

女性產後抑鬱十幾年了怎麼辦

簡要回答其實對於女性來說,要是生產完成之後已經抑鬱了十幾年,在這樣的情況下是可以治療的,通常積極配合醫生之後能夠達到不錯的治療效果,畢竟女性在產後抑鬱之後屬於一種心理疾病,通常患者在醫生的心理開導方面能夠充分的...

哪些人羣容易患產後抑鬱?

哪些人羣容易患產後抑鬱?

很多女性朋友在生完孩子以後,特別容易患產後抑鬱,確實這是一個非常值得注意的問題,如果產後抑鬱處理不好的話,足以對媽媽的身心造成危害。下面特意爲大家介紹了一些容易患產後抑鬱的人羣,孕婦剛好符合以下幾個條件的話,就要...

抑鬱有什麼表現?

抑鬱有什麼表現?

現在人們的生活壓力太大,如果沒有及時的調理心理狀態是容易患上心理疾病比如說抑鬱症,對於抑鬱症人羣來說總覺得生活當中毫無色彩,甚至有自殺的傾向,那麼人們如果有抑鬱傾向都會有些什麼樣的表現呢?讓小編給大家介紹一下抑...

產後發生抑鬱怎麼辦

產後發生抑鬱怎麼辦

簡要回答在現實生活中,很多產婦生完孩子以後出現了抑鬱症。不得不說,這其實對於孩子以及孕婦自身都是非常不好的一種情況。而我們想要緩解的話,建議通過調節飲食,精神安慰,營造環境,自我暗示等等情況。詳細內容首先對於剛生...

抑鬱崩潰的文案有哪些?

抑鬱崩潰的文案有哪些?

1.有多少笨蛋,明知道沒有結果,卻還是偏執的愛下去。2.當初說不盡的歡聲笑語如今卻是沉默的冷淡。3.我把夢,撕了一頁。沉香嫋嫋燃青煙,再相見,已是戲文章節。雨碎靜塘階,又是一場愛恨空悲切。天池畔,剎那轉眼,換了傾心,怎不覺。...

產後抑鬱的表現有哪些症狀

產後抑鬱的表現有哪些症狀

產後抑鬱的表現和症狀有哪些簡要回答產後抑鬱的表現通常爲情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火,失去生活自理和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望。詳細內容首先,產後抑鬱通常是指孕婦在生產...

有哪些很喪很抑鬱的話?

有哪些很喪很抑鬱的話?

1、你們之所以喝雞湯,是因爲肉被別人吃了。2、生活會讓你苦上一陣子,等你適應以後,再讓你苦上一輩子。3、人會覺得自己蠢,是因爲愚癡暫時令你的心靈蒙上了一層灰塵,沒關係,總會有被風吹開的一天的。4、最怕你一生碌碌無爲,還...

產後抑鬱的臨牀表現

產後抑鬱的臨牀表現

在日常生活中,有些女性在生產後,會因爲各種各樣的原因而出現抑鬱的情況,若不及時進行調整的話,不僅不利於心理的健康,還可能會對身體健康造成影響。今天小編來給大家介紹一下產後抑鬱的臨牀表現有哪些?操作方法(01)情緒低落當...

出現抑鬱情緒怎麼辦

出現抑鬱情緒怎麼辦

簡要回答一旦發現自己出現了抑鬱的情緒,首先可以堅持運動。在運動的時候都可以讓自己身體裏面釋放一些多巴胺,可以幫助人們驅散一下不開心的情緒,尤其是一些和他人進行配合的運動,比如說羽毛球,籃球這樣的運動更好一些。有...

月光族心情抑鬱怎麼辦?該如何改變?

月光族心情抑鬱怎麼辦?該如何改變?

月光族,指的是每個月的工資通通花光,銀行裏沒有一分錢的積蓄,不知道以後的路該怎麼走,卻不敢輕易離職,每個月繼續賺那點工資,然後一日日一年年混下去的人羣。這樣的人羣很容易產生抑鬱心理,這也是造成現代年輕男女壓力過重的...

抑鬱最怕聽的話有哪些?

抑鬱最怕聽的話有哪些?

1、我覺得你不像一個抑鬱的人2、你不能讓情緒駕馭你,你要戰勝它3、你有什麼可鬱悶的4、你悶在家裏太久了,和人接觸接觸就好了5、每個人都在積極面對生活,你看那個誰誰誰,不也挺好的,你怎麼不行呢6、你不能讓別人爲你擔心,這...

專業心理測試--SDS抑鬱自評量表

專業心理測試--SDS抑鬱自評量表

抑鬱自評量表由Zung於1965年編制。特點是使用簡便,能直觀地反映患者抑鬱或焦慮的主觀感受及嚴重程度。使用者也無需通過特殊訓練。以下是自評量表的具體問題,希望對你有幫助。操作方法(01)SDS由20個與抑鬱症狀有關的項目...

如何緩解抑鬱情緒

如何緩解抑鬱情緒

抑鬱症,也稱爲“心的感冒”,屬於心理健康範疇,在如今競爭激烈的社會上,抑鬱對我們來說並不陌生。每個人都會有心情不好的時候,遇到不順心的事情往往都會令人深感抑鬱。尤其是知名人士來說更是如此,比如Kimi喬任樑因爲不堪網...

心情抑鬱煩躁不安怎麼辦?

心情抑鬱煩躁不安怎麼辦?

生活中不會總是一帆風順,事事如意,我們也會遇到心煩意亂,煩躁不安的時候,一般這種時候,我們總是無心工作,看待生活中的任何事都不順眼,也容易跟家人、跟朋友甚至是跟陌生人發生口角,傷害到別人,也會傷害到自己,那麼我們該怎麼做...

狗狗抑鬱的十二個表現

狗狗抑鬱的十二個表現

許多的人都有養狗狗,小編也曾經被《忠犬八公》的故事感動不已。那麼問題來了,你真的瞭解你的狗狗嗎?它每天的表現,都代表着什麼,你知道嗎?有許多狗狗已經抑鬱了,但是作爲狗狗的主人,都還不知道。下面就由小編來告訴大家,狗狗抑...

李維嘉發傷心感慨是得抑鬱了?抑鬱症怎麼調節

李維嘉發傷心感慨是得抑鬱了?抑鬱症怎麼調節

近日李維嘉暴瘦引爭議,不過他在錄製《歌手》的時候向觀衆表示自己很好。日前又曝出維嘉在節目錄制現場痛哭的新聞,此前,李維嘉在微博中發感慨稱:“走的最急的都是最美好的時光。”並配上了想哭的表情。謝娜忙在微博留言下...

通勤時間過長會增加抑鬱嗎

通勤時間過長會增加抑鬱嗎

簡要回答通勤時長增加會產生抑鬱的情況,因爲根據相關數據的顯示,上海平均通勤時間將近一個小時。在2017年建橋大學對於相關的學生、上班族進行了聯合調查,結果顯示。通勤時間在一個小時以上的上班族,抑鬱的概率將會高於平...

如何治療抑鬱性失眠症?

如何治療抑鬱性失眠症?

在日常生活中,有些人會因爲工作壓力大或者感情遇到問題而患上抑鬱失眠症,具體表現爲四肢乏力,精神萎靡等,不僅不利於身心的健康,還會對正常的工作造成一定的影響。那麼該怎樣治療這類型的疾病,使身體儘快恢復呢?今天小編來給...

心情抑鬱導致乳腺增生怎麼辦?如何自我調理?

心情抑鬱導致乳腺增生怎麼辦?如何自我調理?

當女性容易生氣或者整日抑鬱的時候,會引發一系列的健康問題,比如乳腺增生,就與經常生悶氣以及心情抑鬱有關。女性心情不好的時候,便會出現肝氣鬱結的現象,那麼就會影響體內氣血的流暢,當體內氣經過乳腺的時候,就會導致乳房出...

抑鬱的表現有哪些症狀

抑鬱的表現有哪些症狀

很多人都喜歡說我抑鬱了,那麼抑鬱到底會有哪些表現呢,有的表現是比較明顯的,而有的則不明顯,我們一起來看看吧。簡要回答抑鬱的表現也是比較多樣的,例如心情不好,沉悶不說話,人前活潑好動,自己一個人的時候非常的傷感。詳細內...

抑鬱患者能吃甜食嗎?

抑鬱患者能吃甜食嗎?

想知道抑鬱患者能吃甜食嗎?那麼今天就由小編來告訴大家吧。操作方法(01)首先我們還是先來了解一下什麼是抑鬱症吧。抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式,以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少,遲緩爲典型症狀。(02)那麼抑鬱...

緩解心情抑鬱的方法

緩解心情抑鬱的方法

心情抑鬱是一種很常見的情感成分。當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時,理所當然會產生抑鬱情緒。幾乎我們所有人都在某個時候覺得情緒低落,那麼知道幾個緩解心情抑鬱的方法就很重要了...