相關健康的科普知識

操作方法（01）穴位A／晴明穴尋穴方法：按壓眼頭時，摸到骨頭凹陷之處。輕輕按壓會覺得鼻子深處受到刺激。效果：緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。穴位B／太陽穴尋穴方法：介於眉尾與眼尾的中間，偏向太陽穴附近的位置。效果：緩解眼睛疲勞、...

桂圓乾富含蛋白質、鐵等營養成分，具有益氣補血、安神志之功效，是媽媽們產後進補的佳品。今天，我們就來看看桂圓乾怎麼吃最有營養。桂圓蓮子湯01材料：桂圓肉25克、蓮子15克、紅棗10顆，冰糖少許。02桂圓肉、蓮子用清水洗淨;...

生活中很多人都會比較苦惱自己的肚子上面的脂肪特別多，尤其是女孩子夏季的時候穿裙子，這種困惱的脂肪讓人感覺特別的尷尬，那麼如何才能將肚子上面的這些脂肪甩掉呢，有什麼健康有效的減肚子方法？操作方法（01）早餐選擇穀物，早上...

手機qq健康中心在哪,怎麼用手機qq健康中心?手機qq5.1增加了健康功能，在這裏可以體驗健康中心，記錄每天改變。由於心增加的qq健康中心默認是關閉的，需要自己打開,我想多朋友不知道在哪裏吧，下面我就來說說健康在哪裏，怎麼用...

操作方法（0102）醫學上早已認定，體型與健康關係密切。不妨一一對照定期測量，看看你的身體尺寸是否達標。頸圍達標值：男性<38釐米，女性<35釐米，一般頸圍與小腿肚圍相等測量方法：將皮尺水平置於頸部最細的部位進行測量，即頸後第七...

鞋子已經成爲日常裝扮中不可或缺的一部分，要是長期穿着影響健康的鞋子，會給腳帶來諸多腳病，下面盤點了幾種常見的會危害到我們的健康的鞋子，來提醒大家關注自己的健康。操作方法（01）叫叫鞋和發光鞋很多家長爲了鼓勵小孩子多...

橙子具有消食去油膩的功效，最好在飯後半小時食用操作方法（01）橙子具有消食去油膩的功效，最好在飯後半小時食用（02）橙子含有大量維生素，可以醒酒（03）橙子可以緩解暈車的不適症狀（04）桔子皮有止咳化痰的作用（05）橙子有利於清腸通便（06...

我們都知道長壽的生命與飲食習慣之間是很有關係的，但是一個人生下來能不能長壽也是可以預測的。祖國醫學通過了長期大量的實驗總結，找出了一些具有規律性的特點，就是能過面部的特點預示看是否能長壽。下面七部位可以幫我...

吸菸的危害，吸菸不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，也會產生不良社會影響。它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人最好的戒菸方法（01）1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3～4個月就可以...

“疾厄宮”在面相學是很常見的一個詞，就處於鼻樑凸起處，它掌管着人體的健康。因此鼻樑上有無橫紋，鼻樑的高低都對人有所影響。那麼鼻子上有橫紋面相的人預示着將有厄運到來嗎？下面一起隨小編看看鼻子看相學爲我們如何解惑...

申請健康碼可以走支付寶，直接點擊進入填寫資料就可以申請領取了。具體怎麼操作一起來看看。操作方法（01）登錄支付寶，首頁選擇健康碼。（02）點擊立即查看。（03）點擊允許。（04）輸入姓名和身份證號，選擇立即領取。（05）如實填寫自己的信...

現在人由於生活水平的提高，越來越多人關注養生了，很多人會在閒暇之餘去研究怎樣讓自己的身體長壽或者是怎樣更加健康的生活，那麼在我們的生活中究竟哪些事情能夠幫助我們健康呢?今天教大家日常10個養生小祕訣，讓我們在平...

很多植物愛好者都喜歡種植一些花卉來豐富業餘時間，但是在選擇花卉的時候我們也需要注意，有些花卉對人體健康是有傷害的，下面給大家介紹。操作方法（01）虞美人的全部部分都是含有毒素的，其中含有毒生物鹼，在果實部分毒素含量是...

每個男人都有多重身份父母的孩子，孩子的爸爸老公、哥哥、弟弟等各種身份他們是這個社會的中流砥柱身上擔着無數壓力和責任少有時間能停下來爲健康多做考慮本篇就是獻給男同志的有了這個健康手冊自己的身體自己掌握8個...

那什麼藥物，噴劑什麼的，對人體有副作用，而且假的也多，下面我給大家普及一個綠色健康的妙招。操作方法（01）每天堅持做深蹲，堅持倆月；中途多吃韭菜，核桃，堅果，黑芝麻，這倆月禁慾，擼也不可以，倆月後可以開始做（別他麼問我做什麼）；第一個星...

操作方法（01）夏天就要來了，肉肉的身材怎麼遮也是遮不住了，想減肥的MM馬上看看下面的26個減肥最快祕籍吧，不吃藥也能快速減肥，讓你立刻變苗條。1、飯前喝菜湯或柚汁這樣，你的胃容量就能大大減少。這就是爲什麼西餐上主菜前要...

在冬季女性常會有失眠，膚色暗淡，上火等症狀，此時可藉助食療養生進行調理。六大女性調理食譜針對女人出現的健康問題，從內調整內分泌，讓你的機體恢復正常。同時，這些食譜還具有美容，減肥等多種功效，是你健康過冬的好伴侶。操作...

現在人民的生活水平提高了，但是糖尿病人的數量卻在逐年增加。這引起了很多人的關注，特別是一些老年人。很多人都知道飲食不當會使得自己得糖尿病，所以在日常生活中養成一個良好的飲食習慣是非常重要的。操作方法01平時吃...

正確的認識肌肉萎縮的症狀對發生該病後及時發現病情非常關鍵，同時也對患者的診斷和護理非常重要，所以大家一定要正確認識該病的症狀表現。我院專家介紹它包括進行性四肢遠端性肌萎縮、急性或亞急性肌萎縮及進行性四肢近...

吃什麼可以健康減肥呢，我的經驗可以參考一下的，減肥期間不要只吃水煮菜什麼的，一些美味的飲食同樣也可以幫助我們減肥，我在減肥期間就是每天堅持按照這些食譜減到正常體重的。雖然每個地方的飲食不太一樣，但是大體熱量和能...

炒葫蘆的做法很多，新鮮的葫蘆顏色淡綠，味道清香鮮美。而要說吃的健康，還數葫蘆炒西紅柿，這樣炒出來的葫蘆，汁多、清淡，味美，深受人們的喜愛，下面就跟小編看看炒葫蘆的健康做法。操作方法（01）把葫蘆去皮，洗淨，切成條。葫蘆皮還是不...

在朋友聚會或者節假日的時候，我們都會喝一些酒來助興。不過要是飲酒過量的話，對身體的傷害是非常大的。下面介紹了一些喝酒的方法，可以幫助你健康的喝酒，按照下面這些方法喝酒的話，還能達到保健的作用。操作方法（01）喝酒的量...

飽受爭議的王者榮耀這款遊戲，如今已上線史上最嚴的健康管理系統，未成年上線時間也是限制在很小的範圍內，那麼這個健康系統能關閉麼？操作方法（01）王者榮耀官方披露，擁有2億玩家，這是一個多麼恐怖的數量，可見這款遊戲受歡迎的程...

我們生活的環境每天都在改變着，養生已經不僅僅是老年人事情了，煎炸食物向來被當成致癌物，讓很多人想吃而不敢吃，想要吃到健康的油炸食物只能自己做了！操作方法（01）如何健康的煎炸食物？控制油溫：煎炸食物時要嚴格控制油溫，煎炸食...

健康碼可以說是現在這個特殊的時期每個人都需要以及必備的一個安全碼，用於檢查你的健康情況，在廣西隔離了十四天或者是廣西人就可以申請健康碼了，但是廣西健康碼如何申請呢？操作方法（01）我們打開微信，點擊微信的右上角的搜索...