遊戲懲罰是一個集體遊戲中不可缺少的環節，不然大家會沒有玩遊戲的慾望，今天小編就給大家介紹幾個集體遊戲懲罰的方法。 快來看看吧！
集體遊戲懲罰方法
卡通跳
分爲男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏 要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴裏要發出”耶”的聲音。
坐地起身
受罰成員被靠背圍成圈坐在地上，手挽手站起來。（不能用手撐地站起來，也可以體現團隊合作精神）。
蛙跳
受罰成員兩腳分開成半蹲，上體稍前傾，兩臂在體後成預備姿勢。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個關節，同時兩臂迅速前擺，身體向前上方跳起，然後用全腳掌落地屈膝緩衝，兩臂擺成預備姿勢。
十人九足
受罰成員分組，最好十人一組，然後把大家的腿綁在一起，嘴上喊着“121212”一起跑向終點。
袋鼠跳
受罰成員分爲A.B兩組，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
鏈接加速
受罰成員分好組圍成一個圈，後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地，直到大家一起跳到終點。
集體扛圓木
扛圓木是受罰成員10-15個分爲一組，合理扛起200斤的圓木，環抱圓木做仰臥起坐，然後向終點走去。
