有些人性格內向，和人在一起總是很害羞。當只要和人聊天就會感到緊張、臉紅，雖然內心是很想和人交往的，但是不知道如何克服害羞的心理。那麼人爲什麼會害羞？
操作方法
（01）有些人害羞是因爲以前有過不好的經歷，比如在某次聊天中，給別人留下了不好的印象，從而產生了心理陰影，沒有了聊天的熱情，不敢再開口說話。
（02）有些人害羞是因爲怕被人拒絕，尤其是一些男孩子在和女孩子相處的過程中，害怕自己給女生的印象不好而被女生拒絕。
（03）不自信也會導致害羞。有些人對自己沒有信心，認爲自己不如別人，害怕出錯所以緊張導致語無倫次。
（04）有些人是因爲害怕受傷，寧願封閉自己，從而保護自己不受傷，慢慢的就越來越自閉，從而也變得很害羞。
（05）有些人認爲自己沒做好心理準備，認爲自己如果準備好了就可以改善害羞的習慣，於是一直等待，等待一個合適的時機，須不知有可能這個時機永遠不會來，還不如把握現在。
（06）有些人是因爲身體有缺陷而害羞，覺得自己太胖或者太矮，害怕被人嘲笑，過於在意自己的外表從而自卑。
（07）不會找話題，不知道說什麼。很多人其實都不會聊天，除了聊天氣就是吃什麼，然後就不知道聊什麼了，不會聊天也容易產生害羞的心理。
（08）現代社會很多人的社交圈子都很小，圈子很窄，再加上自身很宅。除了公司就是家，每天都是兩點一線的生活。因爲接觸不到新的朋友，所以缺乏社交技能的鍛鍊，不會與人打交道，所以導致害羞。
