因爲男女的性別差異和生理結構的不同。在性愛中，雙方的的生理結構決定了雙方的性高潮獲得方式，哪怕是男性早泄，由於男性的生理結構，他們也可以再短短几分鐘內再次獲得性愛高潮。但是女性就很不同，如果沒有性愛前的前戲進行預熱，就直接做愛，即使她們達到所謂的性高潮，很可能也是在表演而已。
所以在男女的性愛中，如何同時達到高潮需要一些特殊的技巧是方式。
操作方法
（01）在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激，然後陰莖插入陰道，稍後女性即達到性高潮。在陰莖插入陰道前，充分地進行前期愛撫。因爲在性交中女性獲得的刺激實際非常少。而在大多數女性的手淫中並不存在什麼“前期愛撫”。對此男性應引起高度注意：只有這樣你纔會使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻.
（02）在性交過程中，男女雙方的恥骨互相接觸。用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨着每一次陰莖的抽送來對陰蒂加以刺激。在大多數情況下，男人做身體的運動。其中最常採用的體位是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可取任何姿勢，如大腿分開，向上、向後彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的抽送對陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運動要自由。
（03）女人主動的做愛體位女上位。這種方法可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊，並在一起，或可以調節陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。
（04）一起摩擦恥骨部位/陰部的方法這種摩擦法，與女上位很相似，但可用於任何體位。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全插入，而不抽動，一方一圈一圈地旋轉扭動身體，於是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰脣和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。
（05）男性在性愛的過程中應該儘量把控自己的射精的時間，最好能夠延長以便達到女性的性高潮。
