簡要回答
有沒有一些時刻，你覺得自己很累，覺得自己很難，當你覺得自己很累的時候，當你覺得自己很難的時候，你都是在做什麼呢？是不是不知道應該怎麼辦，有時候一個人偷偷的捂着被子哭泣，有時候一個人躲着角落，誰也不想看見，越是這樣的時候，我們越會發現生活和我們所想的是不一樣的。所以，當你真的心累的時候，要學會下面的幾種方法來安慰自己。
01，心累的時候，告訴自己，沒有人是容易的
當我們心累的時候，要告訴自己的是，沒有人是容易的，沒有人的人生是一帆風順的，沒有人的人生是幸福的。
每個人的人生中，都會遇見各種的問題，和難關，而沒有一個人的人生，是永遠容易的，所以當我們的人生不容易的時候，要學會理解和接受。
當我們接受了，就可以面對現實，就可以去改變現實，當我們能夠面對現實和改變現實的時候，就會發現生活和我們所想的是不一樣的。
02，心累的時候，告訴自己，生活要不斷去努力
當我們心累的時候，其實是不願意去努力的，但是即便是這樣，我們依然要告訴自己，，生活是需要自己不斷去努力的。
生活是需要自己不斷的去進步的，生活是靠自己去打拼的，當我們能夠好好的去打拼生活的時候，我們就會發現生活和我們所想的是不一樣的。
其實人生就是這樣的，生活就是這樣的，當我們能夠好好去打拼的時候，纔會發現生活和我們以爲的是完全不一樣的。
03，心累的時候告訴自己，沒有必要的任何事，要學會放棄
有時候，我們會爲了有些沒有必要的事情不斷的去努力，不斷的去追求，希望得到一個好的結果，但是我們在心累的時候，一定要告訴自己的，就是沒有必要的時候，要學會放棄。
沒有必要的事情，不要去爭取了，沒有必要的事情，沒有必要去努力和爭取，除了會讓自己累，沒有任何的意義。
其實生活就是這樣的，很多事情是沒有必要的，也是沒有意義的，我們去爭取和努力也是沒有用的。
04，心累的時候告訴自己，人生只能靠自己
當你心累的時候，希望有個人可以依靠的時候，你要知道，其實這一生中，你真正能夠依靠的只有自己，你真正能夠依靠的也只有自己。
沒有人可以讓你永遠的依靠，沒有人可以讓你一直去依靠下去，這一生中，你真正能夠依靠的，除了你自己，沒有別人的。
所以不管是什麼時候，我們始終要知道的是，人生只能依靠自己，人生只能靠自己，所以不管多累，也不要希望去依靠他人了。
05，心累的時候告訴自己，多愛自己
有時候覺得心很累，有時候覺得人生很難，不知道要如何過才能夠更好，於是這種時候，哦我們就會發現自己的人生是不一樣的。
越是累的時候，以後的生活越難，越是難的時候，以後的人生越是不容易。
所以不管是什麼時候，我們始終要告訴自己，多愛自己，當我們能夠多愛自己的時候，就會發現生活會很幸福，人生會很好。
所以這種時候，我們真正要做的就是多愛自己，不管多難，我們都能夠扛過去。
06，心累的時候告訴自己，那些傷害自己的人，都是自己允許的
有時候，我們會覺得生活很難，會覺得生活很不容易，甚至被人所傷害，其實我們要知道，那些能夠傷害我們的人，其實都是我們所允許的。
是因爲我們在乎了對方，我們關心了對方，甚至是愛了對方，纔會被對方所傷害。
可若是我們不在乎了，不重視了，對方就沒有機會來傷害我們了，所以當你心累的時候，告訴自己，那些傷害你的人，都是你自己允許的。
一旦我們不允許的時候，我們不在乎不重視的時候，對方就沒有機會來傷害我們了，對方就沒有機會來影響我們了，也不會讓我們難受了。
07，心累的時候告訴自己，適可而止
有些事情，我們總是不斷的在強求，當你越是強求的時候，你越會發現生活和我們所想的是不一樣的，生活和我們以爲的是不一樣的，這種時候，我們就要明白生活只會越來越難。
而我們要學會適可而止，也就是不管是什麼時候，始終要學會不爲難自己，有些事情做不到，就不要努力去做了。
有些事情，你努力了，依然沒有好的結果，那麼就要學會放棄，因爲沒有任何的意義。
所以這一生中，你始終要明白的是，不管是什麼事情，都要學會適可而止。
08，心累的時候告訴自己，我只爲自己而活
有時候，我們遇見了一些人，遇見了一些事情，當我們很難受，讓我們很痛苦，越是難受的時候，越是痛苦的時候，我們就越要告訴自己，我們只爲自己而活，不爲他人而活。
因爲我們越是爲了他人而活的時候，我們的生活就越難，我們的生活就越是不容易，所以不管是什麼時候，始終要明白的是爲自己而活。
當我們爲自己而活的時候，就不會辜負自己，就不會委屈自己，也不會讓自己難受了，其實人生就是這樣的，你如何活，全在於自己，你的生活也全在你的手上。
而你在任何時候，都不要把這樣的權利交給他人，因爲不管是什麼樣的人，最終都會傷害你，最終都會讓你難受和痛苦。
所以這一生中，你真正要做的，就是學會爲自己而活，學會在乎自己的感受，學會讓自己的生活更好，那些傷害你的人，那些讓你痛苦的人，要學會遠離和放棄。
