男女生第一次的時候通常會因爲缺少常識知識而發生一些尷尬的事，通常有一下幾點。不過注意不要緊張就行了。
操作方法
雙方精神緊張。很多男生和女生第一次接觸到異性的身體精神會高度性的緊張，在直奔入主題之前就非常的尷尬，所以兩個人都需要調整好自己的心態，做好準備，女生應該要多給予安慰以及鼓勵，不要隨便開性生活上面的玩笑，否則會打擊到男性的自信心，對於以後的性生活也會出現影響。
缺乏互動。性愛的前提就是前戲，如果缺少前戲，會大大降低雙方的體驗感，並且極有可能導致第一次的失敗。女生對前戲的需求大於男生，男生應當積極調動女生。
缺乏常識。人生的第一次會給人一種新鮮和刺激感，但是很多人又非常的緊張，因爲缺乏相關的知識，所以總會出現各種尷尬的事件以及不好的後果，都不知道應該要如何去做，即便是交合在一起總是感覺不舒服，所以第一次還是應該要多學習。
害怕。第一次的時候如果沒有重視環境，總是會有一些意外性的小動作，或者是擔心隔牆有耳，這樣也會導致雙方的第一次變得非常的不愉快，如果兩個人正在興致勃勃的時候，突然有各種人闖進來，這樣就會導致整個過程中只即便是從頭再來也是索然無味的，所以雙方是需要安排在一個合適的環境內。
女生精神壓力大。第一次女生會有非常大的精神壓力，她們會擔心疼，還會擔心會不會懷孕，或者也不知道應該用什麼樣的姿勢，要如何與男生去進行配合等等，因爲這些原因導致體驗感不高。男生女生都應當積極學習溝通，做足準備，打消心中的顧慮去體驗、感受。
次數不要過多。由於是第一次，女性的處女膜有可能會破裂，隨之會有一種輕微的疼痛感，甚至還會有少量出血，但不要爲此驚慌，這是正常現象，但可能會感到疼痛甚至會引起發炎。所以，第一次儘量少幾次，不要太過於心急！男生也應當考慮女生的感受，進行安慰照顧。
時間過短。第一次男生剛剛進入女生的身體，還沒有進入狀態，馬上就停止了，因爲男生過度性的緊張，神經太過於敏感所引起的，不要給自己太大的心理壓力也不要感覺到恐慌，如果出現這種類似的情況，大家還是應該要儘早就醫，女生也應當給予安慰鼓勵。
第一次的體驗，會存在許多問題，一定要做足準備，多多考慮對方的感受，照顧彼此的情緒，急於一時，往往適得其反。
