操作方法
（01）不上補習班2005年理科狀元王忻恬、2011年中考狀元徐恩迪：口袋裏始終揣着一本寶典,裏面記着英語單詞、化學方程式、物理公式等，每到吃飯排隊時、等公交車時，必拿出來讀讀看看記記。與同學交換和共享各自的複習筆記，受益良多。2007年理科狀元張琛：基礎最重要，對基礎知識點做細緻、系統的梳理。怪題難題，統統不做。沒有基礎，一切只是空中樓閣。2010年文科鍾雋儀：動作快，做作業不拖拉。這個好習慣，小學一年級開始，就得培養。2013年文科狀元喻鵬陽：上課很專注，跟着老師的思路轉。若是有不懂，當場發問。
（02）一本糾錯祕笈每一位狀元，都有一本糾錯祕笈。不過，各自糾錯的方法不同。2003年文科狀元陳杭霞：記錄學習過程中碰到的所有做錯的題目、解答方式、當時做錯的原因，以及對自己的提醒。2008年理科狀元陳琨：有一本糾錯祕笈，隨身攜帶，只要遇到不懂的地方就記下來，空時請教老師和同學。
（03）愛提問狀元們比普通同學“不懂”的東西更多，因爲他們特別愛提問、會思考。其實，狀元們並非什麼都懂。恰恰相反，他們問的問題比其他同學更多。有的問題，甚至別人不屑去問。狀元們討厭似懂非懂，必須打破沙鍋問到底，弄個明白。他們，是班上最會提問的人。
（04）活得“2”一點狀元們修煉得來好心態——放鬆，有助於調整狀態。沒有好心態，絕對考不出好成績。可好心態，並非與生俱來，而靠一點點的修煉。
（05）愛看書狀元們不可一日不讀書，每天閱讀，攝取大量信息。對狀元們而言，不可一日不讀書。否則，就如居無竹食無肉。閱讀，不但能啓發思維開闊視野，還可陶冶心性。
（06）“會”玩“懂”玩狀元們最有效又健康的生活——張弛有度。“玩”的學問，也大有講究。不懂玩的人，又怎麼懂學習呢？
（07）嚴格的時間表睡覺都很自覺，養好精神，跑完中學馬拉松。其實，狀元們都很會睡。不少人，甚至有“睡神”的雅號。這是一場馬拉松式的長跑，不養好精神，何來力量走到終點？
（08）寬鬆的家庭環境每一位狀元背後都有一對善解人意的父母。寬鬆的家庭氛圍、一對民主又善解人意的父母。看似“放任”的教育，卻是給孩子寬鬆自由的環境發展個性
