遇到暈厥倒地的人，我們應該做以下四件事，對病人實施急救，下面就詳細說一說急救黃金4分鐘該怎麼做。
操作方法
（01）判斷看到家人或路人倒地，首先我們要判斷這個人是否還有呼吸，如果是心臟停止跳動了，纔可以進行心肺復甦，否則會加重病情。
（02）病人平躺如果這個人已經沒有了呼吸和脈搏，我們要抓緊時間對他進行搶救，搶救之前，要把這個人平躺放置，下巴往上擡，使他的氣管通暢，方便做心肺復甦。
（03）心肺復甦和人工呼吸打通了病人的氣道後，用雙手按在病人的胸口處，用力垂直向下按，力度要大些，按照每分鐘一百次的速度按壓，按壓的嘗試大約是五公分左右，這樣才管用。做心肺復甦的時候，同時再做人工呼吸，效果會更大。
（04）撥打120我們對病人進行心肺復甦和人工呼吸，只是在爭取黃金四分鐘的搶救時間，但我們畢竟不是醫生，搶救的同時，要馬上撥打120，說清楚自己的方位、病人目前的情況，並留下電話號碼，等待120車來到。
