音樂不僅僅是一種現代追風的表現，古往今來，音樂都代表着高尚，它不僅可以陶冶情操，還能讓你的心情歸於平靜。思考變得冷靜。
操作方法
（01）音樂可以放鬆心情。平日生活工作，壓力挺大，要想在這個複雜的社會存活，需要給自己適當的減壓。而音樂就起了這樣一個作用。很累的時候，可以聽聽抒情的歌曲放鬆心情，很沮喪的時候，建議聽搖滾，隨着搖滾來“手舞足蹈”下，心情真的會好很多。
（02）音樂可以陶冶人的情操，時常聽抒情的音樂，能讓人的心平靜下來，靜心的思考一些事情，提高人的情商。
（03）音樂可以促進睡眠，改善睡眠質量。
（04）音樂可以使人變得簡單。一首能深入人心的歌曲，絕對是一首簡單純粹的歌曲，配合歌者特有的嗓音和技巧，一個個簡單的故事和道理就從音樂中呈現出來。這首歌的歌詞也好，情感也好，音樂也好，能讓人漸漸變得簡單。就比如被譽爲靡靡之音的鄧麗君歌曲，簡單的歌，簡單的話，就表達出簡單的意思。放鬆了心情，人也變得簡單起來
（05）當然所聽到的音樂，也是你自己的心態來把我，不管是那種重金屬的質感，還是古典音樂那輕柔的撫摸，還是現代音樂的聲嘶力竭的對待生活對待愛情的看法，音樂往往都是人們最心靈深處對待外界事物的看法。
（06）音樂可以提升氣質。都說學藝術的孩子長得漂亮，氣質好。作爲學音樂專業的小編認爲，長相是爸媽給的，但氣質真的是可以自己修煉的。細心的朋友會發現，愛聽音樂的種類不同，他們身份說散發的氣質也不一樣。愛聽搖滾的比較活潑，愛手舞足蹈；愛聽輕音樂的比較文靜，待人也比較溫和；愛聽古典的，會顯得比較“高雅高貴”，沒有誰好誰不好，都是相對來說，也都是憑個人喜好來做決定。
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