軍訓應該準備哪些東西

學校的軍訓往往安排在八月底九月初，這時候氣溫還是比較高的，軍訓也是很辛苦的，那爲了應對辛苦的軍訓，應該準備哪些東西呢？

操作方法

水是軍訓時必備的東西，軍訓的時候有大量的體能訓練，很容易大量出汗，這時候需要補充足夠的水分，避免因身體缺水產生不適。

軍訓是在戶外進行的，陽光會直射在身上，爲了避免烈日的侵害，這時候需要一支防曬霜來保護你的肌膚。

軍訓時會大量出汗，最好隨身攜帶小手帕、溼巾等，在揮汗如雨的時候擦一擦，特別是用溼巾擦拭，還會有涼爽的感覺。

軍訓時很容易發生中暑，可能導致頭暈、頭脹、噁心等，甚至還會發生暈倒等更嚴重的情況，爲了預防這種情況，應該隨身藿香正氣液等防中暑的藥物。