5月份有什麼水果可以吃呢？在這個轉季節的時候，我們該吃一些什麼水果才能對我們身體有益呢？下面小編給大家介紹一下5月份適合吃什麼水果。
操作方法
（01）芒果:芒果4月份就成熟了，當然5月份也有賣的，裏面的維生素比橘子和蘋果多得多，而且芒果也有一定的藥用價值，對口渴，暈船等有緩解作用，但是有些人吃了芒果會過敏，所以我們在吃完以後要儘快的漱口洗手。
（02）山竹:山竹有些“果後”的美稱，吃起來很香很甜，在中南亞的中藥有些重要的價值。他可以來預防人們發燒或者是皮膚感染。而且還能延緩皮膚的衰老。但是糖尿病患者不能食用，因爲裏面有大量的糖分。
（03）李子:李子被中醫，稱爲美顏的天然工具，他可以清肺，養肝。而且裏面也有很多糖分，可以緩瀉，而且對高血壓的治療還起到一定的作用。我們選擇李子的時候，儘量選擇顆粒大，色澤偏紅的。
（04）楊梅:夏天到了，如果一些朋友經常感覺到口乾的話，那我們不妨吃一吃楊梅。楊梅里面含有大量的維生素，可以促進我們的消化。但是楊梅不易儲藏，所以我們儘量少買一點。
