拔火罐是一種解除病痛的物理療法，看似簡單，作用卻不小，現在醫院有專門的理療室，但去醫院拔火罐，來回又比較麻煩，那我們如何做到兩全其美呢？其實我們在家也一樣可以拔火罐，下面小編就教大家在家拔火罐的操作方法，希望能幫助到您。
操作方法
（01）首先我們要準備好火罐，這裏用的是玻璃火罐。還有酒精，酒精棉，1把鑷子，半碗水等。
（02）取一酒精棉球，再用鑷子夾住酒精棉球，然後蘸上少許酒精。
（03）給火罐口稍微抹上一圈水，水不能太多，溼潤就好，抹水是爲了吸力更好。再把鑷子上的酒精棉用火柴點着。
（04）再把點着的酒精棉球，放入拔火罐裏，讓火苗着幾秒鐘，使大火燃至成小火。
（05）然後迅速把火罐按在患者要拔火罐的部位，停留幾秒鐘。動一下火罐，看是否吸緊，如果感覺吸力很強，那火罐就拔好了，等待20分鐘就可以了。
（06）時間到了，我們要起下火罐，用一隻手按住火罐周圍的皮膚，另一隻手迅速拔起火罐。不能來回搖擺火罐，要一次拔起。
（07）起完火罐，拔罐部位，會有起泡等狀況，這是病症的一種表現，沒關係，過幾天就會好了，這樣火罐就拔完了。我們要注意的是火罐拔20分鐘正好，時間長了會損傷皮膚，還有再一次拔火罐時要錯開先前拔罐的部位，短期內不要在一個部位重複拔罐，而且拔完火罐要注意保暖，避免着風。
